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Una mastografía al año puede salvar tu vida

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No importa el mes o el día, siempre es importante estar al pendiente de tu salud

Para ninguna de nosotras es un secreto que al llegar octubre nos preocupamos por la salud de nuestros senos, pues es tanta la publicidad acerca del cáncer de mama que despierta en nosotras cierta curiosidad, la cual, aunque sea nos provoca realizarnos una autoexploración.

Y aunque lo anterior es válido, no debemos dejar nuestra salud, incluso nuestra vida, a la conmemoración de un día o a una revisión de rutina, pues la verdad es que la autoexploración no sustituye la mastografía.

El especialista radiólogo Ulises Barajas Teja, nos informa sobre la mastografía, un estudio recomendado para mujeres después de los 40 años de edad, se tengan o no antecedentes de la enfermedad en la familia.

“El único estudio en todo el mundo que ha demostrado que ha salvado a más mujeres en el tema de cáncer de mamá es la mastografía, es el único, ni la resonancia, ni el ultrasonido…”, asegura Barajas, quien tiene alrededor de 14 años dedicado al diagnostico del cáncer de mama.

El médico certificado por el Consejo Mexicano de Radiología e Imagen también nos cuenta que hay tres tipos de mastografía, siendo la ideal la 3D, también llamada tomosíntesis y que ofrece hasta 300 imágenes del seno estudiado.

Barajas Teja nos hace ver que como mujeres estamos muy mal informadas, por lo que insiste en que debemos acudir con un radiólogo de mama a realizarnos el estudio pertinente.

“Hazte la mastografía cada año y la autoexploración una vez al mes”, nos dice.

Lo anterior lo secunda, la médico ultrasonografista Aki Cristina Aizawa, fundadora, al igual que el doctor Barajas, de Ridacam, el centro de Radiología, Intervencionismo y Diagnóstico Avanzado en Cáncer de Mama.

Ella menciona: las campañas deberían ser, hazte tu mastografía a partir de los 40 años, cada año, te toques o no te toques algo… la autoexploración ha sido una campaña que ha retrasado la atención a las pacientes y, por lo tanto, esas campañas nos tienen el día de hoy con altos índices de muerte, afirma.

Actualmente se tienen identificados 9 tipos de cáncer y 25 subtipos, por lo que no todas las pacientes se atienden por igual, por eso antes de llegar a una operación se debe realizar una biopsia para ver qué tipo de cáncer es y saber si no está extendido a otro sitio.

Barajas, médico radiólogo con subespecialidad de imagen de la mama y vascular e intervención, deja claro que los tumores localizados menores a 1.6 centímetros, que no son palpables, son los que pueden tener curación de hasta el 96 por ciento.

“Es una lucha constante con tal de que no se mueran las mujeres de cáncer de mama”, afirma.

Sobre Ridacam

El centro de Radiología, Intervencionismo y Diagnóstico Avanzado en Cáncer de Mama cuenta con aparatos en el área de la detección médica, entre ellos un mastógrafo de última generación con el que se realizan tres tipos de estudio, el convencional o 2D, el 3D y el contrastado, en este último se requiere de un líquido especial que provoca que los tumores brillen, haciendo más fácil su localización.

En Radicam también se hacen estudios por ultrasonido, que en el caso de las mamas permite distinguir cosas muy pequeñas, incluso tumores que no han dado ningún signo de alarma, éste se recomienda en mujeres menores de 40 años.

El momento es ahora

No esperes a tener un diagnóstico tardío, mejor acude a realizarte tu mastografía anual, no importa el mes o el día, ni siquiera si tienes una orden médica, pues por iniciativa propia puedes solicitar tu estudio en Ridacam y así salvar tu vida.


One mammogram per year can save your life

No matter the month or day, it is always important to be aware of your health

For none of us it is a secret that when October arrives, we worry about the health of our breasts, because there is so much publicity about breast cancer that awakens in us a certain curiosity, which, even if it is causes us to perform a self-exploration.

And although the above is valid, we should not leave our health, even our life, to the commemoration of a day or to a routine check-up, because the truth is that self-examination does not replace mammography.

The specialist radiologist Ulises Barajas Teja, informs us about the mammogram, a study recommended for women after 40 years of age, whether they have a history of the disease in the family.

“The only study around the world that has shown that it has saved more women in the subject of breast cancer is the mammogram, it is the only one, neither the resonance, nor the ultrasound … “, says Barajas, who has been diagnosing breast cancer for about 14 years.

The doctor certified by the Mexican Council of Radiology and Imaging also tells us that there are three types of mammography, the ideal being 3D, also called tomosynthesis and that offers up to 300 images of the breast studied.

Barajas Teja makes us see that as women we are very misinformed, so he insists that we must go to a breast radiologist to perform the relevant study.

“Get your mammogram every year and self-explore once a month,” he says.

The above is seconded by the ultrasonographic doctor Aki Cristina Aizawa, founder, as well as Dr. Barajas, of Ridacam, the Center for Radiology, Interventionism and Advanced Diagnosis in Breast Cancer.

She mentions: the campaigns should be, get your mammogram from the age of 40, every year, you touchs or not touch something … self-exploration has been a campaign that has delayed patient care and, therefore, those campaigns have us today with high death rates, he says.

Currently 9 types of cancer and 25 subtypes have been identified, so not all patients are treated equally, so before arriving at an operation a biopsy should be performed to see what type of cancer it is and know if it is not spread to another site.

Barajas, a medical radiologist with subspecialty of breast and vascular imaging and intervention, makes it clear that localized tumors smaller than 1.6 centimeters, which are not palpable, are those that can have healing of up to 96 percent.

“It’s a constant fight as long as women don’t die of breast cancer,” she says.

About Ridacam

The Center for Radiology, Interventionism and Advanced Diagnosis in Breast Cancer has specialized machines for ​​medical detection, including a state-of-the-art mastograph with which three types of study are performed, the conventional or 2D, the 3D and the contrasted, in the latter a special liquid is required which causes tumors to glow, making them easier to locate.

In Ridacam ultrasound studies are also done, which in the case of the breasts allows to distinguish very small things, even tumors that have not given any sign of alarm, this is recommended in women under 40 years.

The time is now

Do not wait to have a late diagnosis, better go to perform your annual mammogram, no matter the month or day, even if you have a medical order, because on your own initiative you can request your study in Ridacam and thus save your life.

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Georgina Sánchez Suárez: Abriendo camino a las mujeres en el Derecho

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Ejemplo inspirador de perseverancia y éxito en la abogacía, Georgina comparte su recorrido en un campo en el que se ha posicionado como mentora y líder de sus colegas

Presidenta del Colegio y Barra de Abogados Lic. Benito Juárez García de Ciudad Juárez, A.C
Titular de la Dirección Jurídica del Ayuntamiento de Ciudad Juárez

“Nunca se echen para atrás, siempre crean en ustedes mismas y busquen apoyo cuando lo necesiten”

Georgina Sánchez Suárez

En un mundo donde las mujeres aún luchan por igualdad en muchos campos, la historia de Georgina Sánchez Suárez destaca como un ejemplo inspirador de perseverancia y éxito en la abogacía, un ámbito tradicionalmente dominado por hombres. Georgina comparte su recorrido desde sus inicios hasta convertirse en una destacada abogada en Ciudad Juárez.

Un viaje accidental al Derecho

Georgina nació y creció en Ciudad Juárez. Aunque inicialmente aspiraba a estudiar economía, influenciada por su padre, un economista, un malentendido la llevó a inscribirse en derecho. “Mi tío, Francisco Solórzano, me inscribió en el tronco común de Derecho, aunque yo quería Economía”, recuerda. A pesar de la oposición inicial de sus padres, quienes temían por su seguridad y cuestionaban las oportunidades para una mujer en derecho, Georgina decidió seguir adelante.

Superando estereotipos de género

A principios de los 2000, la presencia de mujeres en derecho era escasa y desalentada por los propios profesores y compañeros de Georgina. “Me decían que debía estar en la cocina, buscando un marido”, relata. Sin embargo, estas adversidades solo fortalecieron su determinación. A lo largo de los años, Georgina ha litigado en derecho familiar, civil y mercantil, evitando deliberadamente los casos penales y federales.

Un Ejemplo de Liderazgo

Georgina ha sido miembro del Colegio de Abogados Licenciado Benito Juárez desde el año 2000, y ha servido como su presidenta en varias ocasiones. “Al principio, los jueces no querían escuchar a las mujeres”, comenta. Pero con persistencia y dedicación, ha ayudado a cambiar esta percepción, demostrando que las mujeres no solo tienen un lugar en la abogacía, sino que pueden liderar con éxito.

En su carrera profesional también ha destacado como servidora pública pues ha ocupado cargos como la titularidad de la Dirección Jurídica del Ayuntamiento de Ciudad Juárez.

La vida familiar ha sido una parte integral del viaje de Georgina. Madre de una hija, Sofía, ha logrado equilibrar su carrera con sus responsabilidades familiares. “Mi madre temía por mi seguridad debido al machismo prevalente, pero me apoyó en mi decisión”, dice. Georgina ha involucrado a Sofía en su trabajo desde una edad temprana, inculcándole valores de justicia y dedicación.

Fe y espiritualidad: pilares del éxito

Para Georgina, la fe en Dios ha sido una fuente constante de fortaleza. “Sin Dios, no soy nada”, afirma. Su espiritualidad la ha guiado en su carrera, ayudándola a enfrentar los desafíos con una actitud positiva y resiliente.

Georgina tiene un mensaje claro para las mujeres que aspiran a una carrera en derecho: “Nunca se echen para atrás, siempre crean en ustedes mismas y busquen apoyo cuando lo necesiten”. Enfatiza la importancia de no dejarse desanimar por los estereotipos sociales y seguir adelante con determinación.

La historia de Georgina Sánchez Suárez es un testimonio de cómo la determinación y la fe pueden superar cualquier obstáculo. En un campo donde las mujeres han tenido que luchar por reconocimiento, ella ha demostrado que es posible no solo participar, sino también liderar y marcar la diferencia. Su trayectoria inspira a muchas jóvenes a seguir sus sueños, mostrando que el género no define la capacidad ni el éxito en la abogacía.


Georgina Sánchez Suárez: Paving the way for women in law

Example of perseverance and success in the legal profession, Georgina shares her journey in a field in which she has positioned herself as a mentor and leader to her colleagues.

President of theBenito Juárez García Bar Association of Ciudad Juárez, A.C.
Head of the Legal Department of the Ciudad Juarez City Hall.

“Never back down, always believe in yourselves and look for support when you need it”.

Georgina Sánchez Suárez

In a world where women still struggle for equality in many fields, Georgina Sánchez Suárez’s story stands out as an inspiring example of perseverance and success ina field traditionally dominated by men. Georgina shares her journey from her early days to becoming a prominent lawyer in Ciudad Juarez.

An Accidental Journey to the Law

Georgina was born and grew up in Ciudad Juárez. Although she initially aspired to study economics, influenced by her father, an economist, a misunderstanding led her to enroll in law. “My uncle, Francisco Solórzano, enrolled me in the common core of law, even though I wanted economics,” she recalls. Despite the initial opposition of her parents, who feared for her safety and questioned the opportunities for a woman in law, Georgina decided to go ahead.

Overcoming gender stereotypes gender stereotypes

In the early 2000s, the presence of women in law was scarce and discouraged by Georgina’s own professors and peers. “They told me I should be in the kitchen, looking for a husband,” she she recounts. However, these adversities only strengthened her determination. Over the years, Georgina has litigated in family, civil and commercial law.

An Example of Leadership

Georgina has been a member of the Benito Juarez Bar Association since 2000 and has served as its president several times. At first, the judges didn’t want to listen to the women,” she says. But with persistence and dedication, she has helped change this perception, demonstrating that women not only have a place in the legal profession, but also in the legal profession.

In her career, she has also been a public officer, holding positions such as head of the Legal Department of the City of Ciudad Juarez.

Family life has been an integral part of Georgina’s journey. Mother of one daughter, Sofia, she has managed to balance her career with her family responsibilities. “My mother feared for my safety because of the prevalent machismo, but she supported me in my decision,” she says.

Faith and spirituality: pillars of success

For Georgina, faith in God has been a constant source of strength. Without God, I am nothing,” she says. Her spirituality has guided her in her career, helping her to face challenges with a positive and resilient attitude.

Georgina has a clear message for women aspiring to a career in law: “Never back down, always believe in yourselves and look for support when you need it. She emphasizes the importance of not letting stereotypes discouraged by social stereotypes and go forward with determination.

Georgina Sanchez Suarez’s story is a testament to how determination and faith can overcome any obstacle. In a field where women have had to fight for recognition, she has shown that it is possible to participate, lead, and make a difference. Her trajectory inspires many young women to follow their dreams, showing that gender does not define ability or success in the legal profession.

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Miel San Marcos, ministerio musical

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Una de las bandas más trascendentes, formada por tres hermanos que han vencido barreras para llevar el mensaje de Dios a todas las naciones

Miel San Marcos es una de las bandas cristianas más trascendentes de la música latina contemporánea. Fue fundada en la ciudad de San Marcos, Guatemala, en el año 2000, por tres hermanos: Josh, Luis y Samy Morales.

“Somos una familia y un equipo de adoradores que Dios escogió para este tiempo, con el propósito de dar a conocer su nombre en todo lugar.

Sus comienzos

Los hermanos Morales relataron que crecieron en un hogar donde el centro siempre ha sido Jesús, sus padres fomentaron en ellos la unidad, la armonía, el respeto y la honra, mismos valores que buscan transmitir a sus hijos y a las nuevas generaciones.

A lo largo de los años han servido al Señor, a la Iglesia y los principios aprendidos en casa, que han sido hasta el día de hoy, los pilares fundamentales para poder llevar a cabo el propósito y visión que Dios les ha encomendado.

“Hemos aprendido a cuidar la relación entre nosotros, pero estamos convencidos que primero debemos buscar la comunión con el Señor y su presencia en nuestras vidas y en casa, y por consiguiente, se reflejará en nuestro alrededor y en todo lo que hacemos”.

En la actualidad Miel San Marcos está conformado por varias familias dedicadas al servicio de la obra del Señor, tal y como iniciaron los hermanos Morales en el año 2000, cuando Dios marcó un antes y después en sus vidas.

El legado para futuras generaciones

“El es que nuestros hijos y generaciones conozcan al Señor de manera personal y que su relación con él crezca cada día”, comentan.

“Queremos que en nuestra familia se cumpla el Salmo 145, que nos enseña como debe ser la adoración generacional y Hechos 13:47, como nuestro llamado y propósito de vida”, agregan.

Miel San Marcos dio a conocer a Visionarias que actualmente, están trabajando en los preparativos de su nuevo álbum, mismo que grabarán el 28 de junio, en Houston, Texas, y que llevará por nombre “Dios de Generaciones”. Esta producción estará liderada por sus hijos.

“Cada canción que vendrá en el álbum es la esencia de lo que Dios, nos ha llamado a hacer como familia, nos emociona ver lo que él hará con y a través de este álbum”, dicen sus integrantes.

Su trayectoria

Durante 2014, Miel San Marcos hizo historia siendo una de las pocas agrupaciones en reunir a más de 17 mil personas en la Arena Ciudad de México, para la grabación “Como en el Cielo”. Sus producciones “Pentecostés”, “Como en El Cielo” y “Tu Habitación” debutaron en el número uno de iTunes Latino, asimismo en el top 10 de Billboard Latin Music.

También esta agrupación ha sido reconocida con múltiples galardones, incluyendo el Dove Award de Estados Unidos, el premio Arpa de México, premio Arca de Venezuela, el Vision Music Award en Guatemala y una nominación al Latin Grammy.

La banda ha recorrido más de 20 países en América, Caribe y Europa, alcanzando una nueva generación que busca una profunda intimidad con Dios.


Miel San Marcos, music ministry

One of the most transcendent bands, formed by three brothers who have overcome barriers to bring the message of God to all nations

Miel San Marcos is one of contemporary Latin music’s most transcendent Christian bands. It was founded in San Marcos, Guatemala, in 2000 by three brothers: Josh, Luis, and Samy Morales.

“We are a family and a team of worshipers that God chose for this time to make his name known everywhere.

Their beginnings

The Morales brothers recounted that they grew up in a home where the center has always been Jesus. Their parents fostered in them unity, harmony, respect, and honor, the same values they seek to pass on to their children and new generations.

Throughout the years, they have served the Lord, the Church, and the principles learned at home, which have been, until today, the fundamental pillars of their ability to carry out the purpose and vision that God has entrusted to them.

“We have learned to take care of the relationship between us, but we are convinced that we must first seek communion with the Lord and His presence in our lives and at home, and consequently, it will be reflected in our surroundings and everything we do.”

Today, Miel San Marcos is made up of several families dedicated to serving the Lord’s work, just as the Morales brothers began in the year 2000 when God marked a before-and-after in their lives.

The legacy for future generations

“The is that our children and generations know the Lord personally and that their relationship with Him grows daily,” they comment.

“We want our family to fulfill Psalm 145, which teaches us what generational worship should be like, and Acts 13:47, as our calling and life purpose,” they add.

Miel San Marcos told Visionarias that they are currently working on the preparations for their new album, which will be recorded on June 28th in Houston, Texas, and will be called “Dios de Generaciones” (God of Generations). Their children will lead this production.

“Each song on the album is the essence of what God has called us to do as a family, and we are excited to see what he will do with and through this album,” said its members.

Their trajectory

In 2014, Miel San Marcos made history by being one of the few groups to gather more than 17 thousand people in the Arena Mexico City for the recording “Como en el Cielo.” Their productions “Pentecostés,” “Como en El Cielo,” and “Tu Habitación” debuted at number one on iTunes Latino and in the top 10 of Billboard Latin Music.

The band has also been recognized with multiple awards, including the Dove Award in the United States, the Arpa Award in Mexico, the Arca Award in Venezuela, the Vision Music Award in Guatemala, and a Latin Grammy nomination.

The band has toured more than 20 countries in the Americas, the Caribbean, and Europe, reaching a new generation seeking deep intimacy with God.

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¡Súmate al Integratón, por un Juárez más incluyente!

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Fundación Integra cumple 22 años de labor social en la comunidad juarense.

Fundación Juárez Integra, es una asociación sin fines de lucro, la cual brinda atención a niños, jóvenes y adultos, a través de un modelo de atención único, profesional e innovador.

Cristina Dozal, directora general de la fundación, declaró que su “misión es contribuir en la transformación de la vida de las personas con discapacidad, sus familias y el entorno”, mientras que la visión es “crear un Juárez incluyente”.

El sábado 25 de mayo, de 4:00 a 8:00 de la tarde, se llevará a cabo el cierre de la campaña de procuración Integratón, un evento donde darán a conocer el trabajo de la fundación. Aunado a esto y previo al cierre se realizarán diversas actividades para recabar fondos, por lo cual, invitaron a toda la comunidad sumarse y apoyar.

Nace una esperanza

Hace más de 22 años, Lucila Murguía de Arronte, fundó la asociación con un grupo de familias con hijos con Síndrome de Down, ya que no se contaba con mucha información y atención médica, después fue construyendo el camino para darle atención a sus hijos y extenderla hacia la comunidad.

La fundación cuenta con tres importantes programas para la comunidad juarense: rehabilitación física, luminar e inclusión social. Actualmente, atienden a alrededor de 285 niñas y niños con Trastorno del Espectro Autista (TEA), problemas de lenguaje y problemas de aprendizaje, 150 personas en rehabilitación y cerca de 80 en el programa de inclusión social.

Rehabilitación física

A través de este programa se brinda atención a personas de todas las edades y con discapacidad permanente o temporal, además de terapias de rehabilitación, como electroterapia, hidroterapia, mecanoterapia, Lokomat (marcha robótica), estimulación temprana y entrenamiento de habilidades básicas para la vida diaria.

Recordó que, tuvieron el caso de una joven de 17 años muy afectada, tras sufrir un accidente automovilístico, quien tras recibir terapias de rehabilitación logró volver a caminar.

Luminar

Desde 2015, cuentan con el programa Luminar, a través del cual apoyan a niños TEA y con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), además de problemas de aprendizaje y de lenguaje, todos entre los 2 y 12 años de edad. Ellos reciben terapias integrales, los cuales cuentan con varios niveles: básico, intermedio y avanzado.

Inclusión social

Integratón promueve la inclusión social de personas con discapacidad, por medio de actividades sociales, lúdicas y recreativas, por medio de la interacción con personas con y sin discapacidad. Además, cada año realizan un campamento de verano, donde se promueve la inclusión social a través de la convivencia entre niños, jóvenes y adultos.

Retos para la asociación

La directora señaló que el reto más importante es obtener recursos para seguir ofreciendo los programas y servicios profesionales y de calidad para las personas con discapacidad que no podrían pagar este tipo de servicios en instituciones privadas.

Invitó a la comunidad juarense y a empresas sumarse a la causa, a través de este evento que busca allegarse donativos, para lo cual pueden realizarse por medio de transferencia bancaria en BanRegio, cuya clave es 058164650000200148, o depósito a la cuenta 065000020014 del mismo banco.

Para más información sobre los servicios que ofrece Fundación Integra se pueden comunicar a los teléfonos (656) 624-8735/37, en horario de oficina es de lunes a viernes de 9:00 de la mañana a 1:00 de la tarde y de 3:00 a 5:00 de la tarde.


Join the Integratón for a more inclusive Juárez!

Fundación Integra celebrates 22 years of social work in the Juarez community.

Fundación Juárez Integra is a non-profit association that provides care to children, youth, and adults through a unique, professional, and innovative care model.

Cristina Dozal, the foundation’s general director, stated that its “mission is to contribute to the transformation of the lives of people with disabilities, their families, and the environment,” its vision is “to create an inclusive Juarez.”

On Saturday, May 25, from 4:00 to 8:00 p.m., the closing of the Integratón donation campaign will take place, an event where they will present the foundation’s work. In addition to this, before the closing, there will be various activities to raise funds, for which the entire community will be invited to join and support.

A hope is born

More than 22 years ago, Lucila Murguía de Arronte founded an association with a group of families with children with Down Syndrome. Since there was not much information and medical attention then, she was building a way to give attention to her children and extend it to the community.

The foundation has three critical programs for the Juarense community: physical rehabilitation, lighting, and social inclusion. Currently, they serve around 285 children with Autism Spectrum Disorder (ASD), language problems, and learning disabilities, 150 people in rehabilitation, and about 80 in the social inclusion program.

Physical Rehabilitation

Through this program, attention is provided to people of all ages and with permanent or temporary disabilities, in addition to rehabilitation therapies, such as electrotherapy, hydrotherapy, mechanotherapy, Lokomat (robotic walking), early stimulation, and training in basic daily living skills.

She recalled that they had the case of a 17-year-old girl who was significantly affected after a car accident and, after receiving rehabilitation therapies, managed to walk again.

Luminar

Since 2015, they have had the Luminar program, through which they support children with ASD and Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), in addition to learning and language problems, all between 2 and 12 years of age. They receive comprehensive therapies at several basic, intermediate, and advanced levels.

Social inclusion

Integratón promotes the social inclusion of people with disabilities through social, playful, and recreational activities and interaction with people with and without disabilities. In addition, they hold a summer camp every year, where social inclusion is promoted through the coexistence of children, youth, and adults.

Challenges for the association

The director pointed out that the most important challenge is to obtain resources to continue offering professional, quality programs and services for people with disabilities who would not be able to pay for this type of service in private institutions.

She invited the Juarez community and businesses to join the cause through this event, which seeks to raise donations. Donations can be made by bank transfer at BanRegio, whose number is 058164650000200148, or deposit to the account 065000020014 of the same bank.

For more information about Fundación Integra’s services, please call (656) 624-8735/37. Office hours are Monday through Friday from 9:00 a.m. to 1:00 p.m. and from 3:00 a.m. to 5:00 p.m.

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