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Matrimonio

Cómo sonreír en el matrimonio

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El buen humor en una relación es palpable, capaz de reducir toda tensión y estrés generada en el día

Se dice que una sonrisa puede mover montañas y ganar reinos, pero también puede mover corazones. Si observamos a la gente cuando ríe podemos ver que en esa sonrisa transmiten muchas cosas bellas a quien la recibe. A la mayoría de las personas nos gusta rodearnos de quienes ríen o nos hacen reír.

En el matrimonio el sonreír puede hacer cambios extraordinarios, pues también ahí existe el poder de una sonrisa, el ver en mi esposo que me da una mueca tierna y amorosa compensa todo trabajo o esfuerzo realizado durante el día, sólo cuidemos mucho de esas sonrisas burlonas y sarcásticas que lo único que traerán es tristeza al corazón.

Si recordamos el tiempo cuando éramos novios y lo mucho que reíamos, nos sorprenderíamos, pues no había momento que al vernos no disfrutáramos el estar juntos, siempre alegres.

¿Por qué no seguir disfrutando de esos bellos momentos en el matrimonio?

Hay momentos que con sólo vernos se nos ilumina la mirada, la cual ríe a la llegada.

Yo afirmo lo que muchos varones han expresado al platicar de este tema, que lo atrayente de una mujer y sobre todo de la esposa es cuando ella sonríe, porque su rostro se embellece, así es que amadas lectoras nuestro mejor maquillaje será una bella sonrisa.

La Biblia misma menciona en el libro de Proverbios 15:13, “El corazón alegre hermosea el rostro”, y en el versículo 30 dice: “La luz de los ojos alegra el corazón”.

Cuántas veces sin hablar y sólo con sonreír de manera natural y espontanea se refleja a través de nuestros ojos nuestra alma, la cual deja ver la paz interior que llevamos.

Mi pregunta entonces sería: ¿Cómo se siente usted al ver sonreír a su esposo?, no sólo es ver la alegría cuando él le sonríe, sino ver que está feliz de disfrutar la vida con usted.

Por lo tanto, practiquemos en el matrimonio esos momentos hermosos donde ambos nos hacemos reír, donde el buen humor es palpable y capaz de reducir toda tensión y estrés generada en el día. Intenten reír en medio de los problemas.

Aprendamos a ser felices con lo que tenemos en esta vida y eso nos hará sentir cuán importante es el disfrutar esta vida con sus pequeños momentos, y aún mejor juntos, uno al lado del otro. Ofrezcamos a nuestro esposo esa sonrisa que le hará sentir lo importante que es, lo feliz que es estar a su lado y que en esos momentos donde haya enojo, preocupación o dolor ambos puedan encontrar un bálsamo de paz y alegría en el matrimonio.

Así que a la pregunta ¿cómo sonreír en el matrimonio? La respuesta es: con nuestra boca, con nuestros hechos y con nuestro ser completo.


How to smile in marriage

Good humor in a relationship is palpable and capable of reducing all tension and stress generated during the day

It is said that a smile can move mountains and win kingdoms, but it can also move hearts. If we observe people when they laugh, we can see that they transmit many beautiful things to those who receive it in that smile. Most people surround themselves with those who laugh or make us laugh.

In marriage, smiling can make extraordinary changes because of the power of a smile. Seeing my husband, who gives me a tender and loving smile, compensates for all the work or effort made during the day; let’s just take care of those mocking and sarcastic smiles that will only bring sadness to the heart.

If we remember when we were sweethearts and how much we laughed, we would be surprised because there was no time when we did not enjoy being together, always happy.

Why not continue to enjoy those beautiful moments in marriage?

There are moments when our eyes light up just by seeing each other, and we laugh when we arrive.

I affirm what many men have expressed when talking about this topic, that the attraction of a woman and especially of the wife is when she smiles because her face is embellished, so beloved readers, our best makeup will be a beautiful smile.

The Bible itself mentions in the book of Proverbs 15:13, “A cheerful heart beautifies the face,” and verse 30 says: “The light of the eyes gladdens the heart.”

How many times, without speaking and just smiling naturally and spontaneously, our soul is reflected through our eyes, showing our inner peace.

My question then would be: How do you feel when you see your husband smile, not only to see the joy when he smiles at you but to see that he is happy to enjoy life with you?

Therefore, let’s practice in marriage those beautiful moments where we both make each other laugh, where good humor is palpable and able to reduce all tension and stress generated in the day. Try to laugh amid problems.

Let’s learn to be happy with what we have in this life, and that will make us feel how important it is to enjoy this life with its little moments, and even better, together, side by side. Let’s offer our husband that smile that will make him feel how important he is, how happy it is to be by his side and that in those moments where there is anger, worry or pain, both can find a balm of peace and joy in marriage.

So to the question of how to smile in marriage? The answer is: with our mouth, with our deeds and with our whole being.

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Matrimonio

Un matrimonio saludable

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Un matrimonio saludable no se construye de la noche a la mañana

Colosenses 3:12-13 “Dios los ama a ustedes y los ha escogido para que pertenezcan al pueblo santo. Revístanse de sentimientos de compasión, bondad, humildad, mansedumbre y paciencia. [13]Sopórtense unos a otros, y perdónense si alguno tiene una queja contra otro. Así como el Señor los perdonó, perdonen también ustedes”. DHH

Dios el Señor como Creador de todo lo que existe, la vida, el hombre y la mujer el matrimonio, hijos, familia, teniendo su ley, su palabra, para decir cómo ha de ser cada relación para que logré armonía con su Propósito y Voluntad. Es muy importante saber esto si se quiere tener relaciones saludables, como el matrimonio.

Tomar el camino de el matrimonio de lo que se  recibe de Dios en la relación íntima y personal con Él, por medio de la Oración diaria, es una fuerza para continuar con el matrimonio con  la guía de Su Palabra al corazón. Y las acciones prácticas que en el texto Bíblico se señalan, son las que aportarán Sanidad, Reconciliación y Restauración necesarias cuando por malas acciones se enferma el corazón.

Si se quiere un matrimonio saludable la primera opción es ir al Creador para saber cómo lograrlo y mantenerlo así. Entonces, se aplican las virtudes que Él nos da, como ser compasivos, bondadosos, humildes, mansos (no menos) y pacientes. Siendo soporte y perdonando así como Jesús perdona. ¿Difícil? Sí, y mucho e imposible en lo humano. Pero con el Poder de Jesucristo y Su Amor Perfecto se puede hacer. Con obediencia y disposición de un matrimonio tóxico es el que no tiene  instrucción, conocimiento del Creador.


A Healthy Marriage

A healthy marriage is not built overnight.

Colossians 3:12–13:
“God loves you and has chosen you to be part of His holy people. Clothe yourselves with compassion, kindness, humility, gentleness, and patience. [13] Bear with one another and forgive one another if any of you has a grievance against someone. Forgive as the Lord forgave you.” (DHH)

God, the Creator of all that exists—life, man and woman, marriage, children, and family—has established His law and His Word to guide each relationship so that it may align in harmony with His Purpose and Will. This is essential to understand if we desire healthy relationships, such as marriage.

Choosing the path of marriage as it is received from God, through an intimate and personal relationship with Him in daily prayer, provides the strength to continue. His Word, guiding our hearts, along with the practical actions outlined in Scripture, bring healing, reconciliation, and restoration—so necessary when the heart is wounded by mistakes and wrong actions.

If one desires a healthy marriage, the first step is to go to the Creator, to learn how to achieve it and how to maintain it. Then we apply the virtues He gives us: compassion, kindness, humility, gentleness, and patience. We support and forgive one another just as Jesus forgives us.

Is it difficult? Yes—very difficult, even impossible by human strength. But with the power of Jesus Christ and His Perfect Love, it becomes possible—through obedience and a willing heart.

A toxic marriage, on the other hand, is one without the instruction and knowledge of the Creator.

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Matrimonio

Pequeños detalles, grandes cambios

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La clave de un matrimonio sólido está en pequeños detalles con grandes propósitos.

En México los divorcios han aumentado más del 32% y en Ciudad Juárez la cifra resulta todavía más alarmante: un 72%. Esto significa que de cada diez parejas que deciden unir sus vidas, sólo tres llegan a permanecer juntas hasta el final. Detrás de estas estadísticas se esconde una realidad cultural que hoy marca a nuestra sociedad: la inmediatez, la falta de compromiso y la idea de que todo es efímero y desechable.

Frente a este panorama surge la gran pregunta: ¿cómo evitar la destrucción de las relaciones? ¿cómo reconstruir lo que parece perdido? o, mejor aún, ¿cómo comenzar a construir con bases firmes?

Después de casi veinte años de matrimonio, tengo una respuesta clara: Dios debe ser el centro de la relación. Desde antes de casarme oraba por compartir mi vida con alguien que amara a Dios y con quien pudiera construir un hogar sobre principios firmes. Hoy puedo afirmar que esa oración fue escuchada. A lo largo de los años, en medio de pruebas y retos, la paz y el consuelo del Creador han sido el ancla que nos sostiene, recordándonos que cada “sí” y cada “no” tiene un propósito divino.

En nuestra familia hemos cultivado pequeños hábitos que han hecho grandes cambios: dedicar tiempo a la oración en pareja, leer la Biblia juntos, reflexionar sobre lo cotidiano, hacer devocionales y hablar de las bendiciones que recibimos día a día. Estos sencillos gestos nos han permitido mantener la unión, fortalecer el amor y hallar paz incluso en los momentos más difíciles.

Cuando Dios ocupa el lugar central en la relación, no solo se construye un matrimonio más sólido, también se crea un refugio de amor y esperanza que puede perdurar a lo largo del tiempo.


Small Details, Big Changes

The key to a strong marriage lies in small details with great purpose.

In Mexico, divorces have increased by more than 32%, and in Ciudad Juarez the figure is even more alarming: 72%. This means that out of every ten couples who decide to join their lives, only three remain together until the end. Behind these statistics lies a cultural reality shaping our society today: immediacy, lack of commitment, and the idea that everything is fleeting and disposable.

Considering this scenario, the big question arises: how can we prevent the destruction of relationships? How can we rebuild what seems lost? Or better yet, how can we begin building on a firm foundation?

After nearly twenty years of marriage, I have a clear answer: God must be at the center of the relationship. Even before getting married, I prayed to share my life with someone who loved God and with whom I could build a home on solid principles. Today I can affirm that prayer was answered. Over the years, through trials and challenges, the peace and comfort of the Creator have been the anchor that sustains us, reminding us that every “yes” and every “no” has a divine purpose.

In our family, we’ve cultivated small habits that have made big changes: dedicating time to pray as a couple, reading the Bible together, reflecting on daily life, doing devotionals, and talking about the blessings we receive each day. These simple gestures have helped us maintain unity, strengthen love, and find peace even in the most difficult moments.

When God takes the central place in a relationship, not only is a stronger marriage built, but also a refuge of love and hope that can endure over time.

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Matrimonio

Ser bienaventurados en el matrimonio

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“Jesús respondió: Más bien, dichosos los que escuchan la palabra de Dios, y la obedecen”

San Lucas 11:28 RVC

“Ser feliz” es un tema recurrente en el mundo en el que todos buscan personas, cosas y experiencias que logren darles esa emoción, y esto incluye el matrimonio.

Pero, aunque esto es común, no es real, es efímero, porque esta relación la conforman dos seres humanos imperfectos y limitados que sin embargo intentan dar constante felicidad.

Por eso hablo de lo que dice la Palabra de Dios, “ser bienaventurados”, pero ¿qué significa?

Ser bienaventurados es ser dichosos, ser más que felices, y sucede cuando se aprende en lo personal a vivir las riquezas espirituales de Dios. Y tras recibirlas se comparten con quién se ama.

“Al ser Aceptados por el Padre en Jesús, hay gozo” (Salmos 32), “Al ser enseñados a amar como Jesús” (Efesios 1).

Son estas acciones espirituales y no emocionales las que no sólo dan dicha y alegría al matrimonio, sino que lo sustentan y fortalecen para seguir unidos en Dios.

Esto no es asunto religioso ni de costumbre, sino de la fe verdadera en el creador y diseñador de la vida y el matrimonio, quien nos dice cómo ser bienaventurados, más que felices.


Being Blessed in Marriage

“He replied, ‘Blessed rather are those who hear the word of God and obey it.’”

Luke 11:28 (RVC)

“Being happy” is a recurring theme in today’s world, where everyone searches for people, things, and experiences that can give them that feeling — and marriage is no exception.
But while this pursuit is common, it isn’t truly real — it’s fleeting. That’s because marriage is made up of two imperfect and limited human beings who, despite their flaws, try to bring each other constant happiness.

That’s why I turn to what God’s Word says about being blessed. But what does that really mean?

To be blessed means to be joyful — more than happy — and it happens when we personally learn to live in the spiritual riches of God. And once we receive those riches, we share them with the one we love.

“Being accepted by the Father through Jesus brings joy” (Psalm 32),
“Being taught to love as Jesus did” (Ephesians 1).

These are spiritual actions — not just emotional responses — and they are what not only bring joy and delight to a marriage but also sustain and strengthen it so that it remains united in God.

This isn’t a matter of religion or tradition, but of true faith in the Creator and Designer of life and marriage — the One who shows us how to be blessed, more than happy.

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