La vida en pareja es una aventura llena de matices. Quienes han experimentado la
convivencia saben que, aunque el amor es el punto de partida, no es suficiente por
sí solo para sostener una relación a largo plazo. La idea del matrimonio como un estado
permanente de plenitud puede resultar idealizada; la verdad es que se trata de un camino que se construye día a día, con compromiso, entrega y voluntad de crecer juntos.

Cada relación atraviesa etapas que traen consigo aprendizajes únicos. Comprenderlas y aceptarlas es fundamental para fortalecerse como pareja. No obstante, existen momentos en los que es necesario reconocer que solos no podemos con todo. Y es ahí donde la intervención de un tercero —un consejero, terapeuta o guía de confianza— puede marcar una gran diferencia.

Buscar ayuda no es sinónimo de debilidad; al contrario, es un acto valiente que habla del deseo genuino de salvar lo que aún puede construirse. Muchas veces, el orgullo o el temor a mostrarnos vulnerables frente a otros nos impiden dar ese paso.

Sin embargo, permitir que esas emociones gobiernen nuestras decisiones puede alejarnos irremediablemente de la solución.

Entonces, ¿cuándo es el momento oportuno para buscar apoyo externo? Idealmente, antes de casarse. Contar con mentores o consejeros que nos orienten desde el inicio puede ser clave para prevenir futuras crisis. Pero si ya nos encontramos en medio de una tormenta, ese momento es ahora. Es tiempo de pedir ayuda cuando:

• La comunicación se ha quebrado.
• Las heridas emocionales son tan profundas que parecen irreconciliables.
• La indiferencia y el distanciamiento se han vuelto la norma.

Intentar salvar un matrimonio donde una de las partes no desea recibir ayuda es una tarea muy difícil. Por eso, el primer paso hacia la restauración es que ambos reconozcan la necesidad de apoyo y se comprometan activamente con el proceso de sanación.

En definitiva, buscar ayuda no es el final… puede ser, más bien, el nuevo comienzo.

Seeking Help

Sometimes love isn’t enough to sustain a relationship, so it may be time to seek help from a trusted counselor, therapist, or guide.

Life as a couple is an adventure full of nuances. Those who have experienced living together know that, although love is the starting point, it is not enough on its own to sustain a long-term relationship.

The idea of ​​marriage as a permanent state of fulfillment can be idealized; the truth is that it is a journey-built day by day, with commitment, dedication, and a willingness to grow together.

Every relationship goes through stages that bring unique learning experiences; understanding and accepting them is essential to strengthening as a couple. However, there are times when it is necessary to recognize that we cannot do everything alone, and that is where the intervention of a third party—a counselor, therapist, or trusted guide—can make a huge difference.

Seeking help is not synonymous with weakness; on the contrary, it is a courageous act that speaks of a genuine desire to save what can still be built. Often, pride or the fear of being vulnerable in front of others prevents us from taking that step. However, allowing these emotions to govern our decisions can lead us irrevocably away from the solution.

When is the right time to seek outside support?

• Ideally, before getting married. Having mentors or counselors to guide us from the beginning can be key to preventing future crises. But if we’re already amid a storm, that time is now. It’s time to ask for help when:
  Communication has broken down
• Emotional wounds are so deep they seem irreconcilable
• Indifference and distance have become the norm

Trying to save a marriage where one of the parties doesn’t want help is a very difficult task. Therefore, the first step toward restoration is for both partners to recognize the need for support and actively commit to the healing process.

Ultimately, seeking help is not the end; on the contrary, it can be a new beginning.

‘Ama a tu prójimo como a ti mismo’, cuando tenemos este principio presente es más fácil mantener la relación sin importar el tiempo

Mantener una vida de calidad, amándonos genuinamente y sosteniendo el compromiso en el matrimonio a través de los años, es algo que se va construyendo día a día.

Cuando nosotros iniciamos nuestro matrimonio, comenzamos en la etapa conocida como “luna de miel”, donde todo aparenta ser perfecto. Al pasar de los años la realidad de nuestras fuerzas y debilidades se van descubriendo, además de los cambios hormonales y físicos que ambos experimentamos. Por eso el mantener ese amor vivo es un trabajo que se establece desde el inicio.

Es importante que veamos nuestros matrimonios como una casa en construcción donde vamos diseñando cada parte con valores, principios y una base firme basada en el amor.

Cuando hablamos del amor debemos estar claras que es más que un sentimiento, y una emoción. El amor es un verbo de acción el cual se trabaja proactivamente, necesitamos tomar la decisión de amar diariamente.

Lucas 10:27 dice, “Ama al Señor tu Dios con todo tu corazón, con toda tu alma, con toda tu fuerza y con toda tu mente” y “Ama a tu prójimo como a ti mismo”.

Nuestro cónyuge es nuestro primer prójimo (cualquier persona cerca a nosotros) y estamos llamados a amarlos en todo momento, con la misma fuerza e intensidad que nos amamos a nosotras mismas. Cuando tenemos este principio presente en nuestros matrimonios se nos hace más fácil mantener el amor sin importar los años.

Factores para fomentar el amor

• Priorizar el tiempo a solas juntos
• Aprecio y respeto mutuo
• Comunicación efectiva
• Mantener viva la llama del amor
• Tener citas
• No permitir que las películas mentales de situaciones que han ocurrido en el pasado te afecten
• Perdonar constantemente a tu pareja y a ti misma
• Reír mucho
• Alimentar la intimidad
• Disfrutar y abrazar las diferentes etapas de la vida

Let’s keep the love alive after years together

‘Love your neighbor as yourself’; when we keep this principle in mind, it’s easier to maintain the relationship regardless of the time.

Maintaining a quality life, genuinely loving each other and maintaining the commitment in marriage over the years, is something that is built day by day.

When we begin our marriage, we begin the “honeymoon” stage, where everything seems perfect. As the years go by, the reality of our strengths and weaknesses are revealed, in addition to the hormonal and physical changes we both experience. Therefore, keeping that love alive is a task that is established from the beginning.

It is important that we view our marriages as a house under construction, where we design each part with values, principles, and a firm foundation based on love.

When we talk about love, we must be clear that it is more than a feeling or an emotion. Love is an action verb that is worked on proactively; we need to make the decision to love daily.

Luke 10:27 says, “Love the Lord your God with all your heart, with all your soul, with all your strength, and with all your mind” and “Love your neighbor as yourself.”

Our spouse is our first neighbor (anyone close to us), and we are called to love them at all times, with the same strength and intensity with which we love ourselves. When we keep this principle in mind in our marriages, it becomes easier to maintain love no matter the years.

Factors to foster love

• Prioritize time alone together
• Mutual appreciation and respect
• Effective communication
• Keep the flame of love alive
• Date
• Don’t let mental pictures of past situations affect you
• Constantly forgive your partner and yourself
• Laugh a lot
• Nurture intimacy
• Enjoy and embrace the different stages of life

Estos modelos son parte de nuestra sociedad y debemos estar más habituados a ellos, sin duda rompen los paradigmas adoptados por las tradiciones y costumbres.

Un matrimonio sin hijos sin duda es una familia.

Aunque rompen con los paradigmas adoptados por las tradiciones y costumbres, estas parejas están consideradas como uniones perfectamente constituidas

Dios es el Creador de la primera institución humana como lo es el matrimonio, cuando no hay hijos es importante buscar juntos qué quiere Dios para sus vidas como matrimonio,  ¿qué quieres que haga con mi vida y mi tiempo libre? ¿Cómo lo puedo usar para bien?

“Es cierto que algunos no pueden casarse porque, desde antes de nacer, tienen algo que se lo impide. Otros no pueden casarse porque alguien les ha dañado el cuerpo. Pero también hay personas que no se casan, para dedicarse a trabajar solamente para el reino de Dios. Por eso, esta enseñanza es solo para quienes decidan vivir así.”

Mateo 19:12 TLA

En el año 2024 el Instituto Nacional de Estadística, Geografía e Informática (Inegi) publicó que, en el estado de Chihuahua dos de cada 10 matrimonios no tienen hijos, además son parejas que no tienen otros matrimonios ni descendencia con otras personas.

Sin embargo, y desde un punto de vista legal, son reconocidas como familias formalmente constituidas puesto que tienen derechos y obligaciones reconocidos en cualquier ente de Gobierno. Bajo estos argumentos y con base en la definición del diccionario de la Real Academia, la familia es un grupo de personas vinculadas por relaciones de matrimonio, parentesco, convivencia o afinidad.

La familia como un modelo social se concibe en el imaginario humano como padre, madre e hijo(s) pero la realidad es que existen diversos tipos de matrimonios; las circunstancias y las decisiones por las cuales los individuos eligen no tener hijos son multifactoriales, pero esto no impide que sean considerados como uniones perfectamente constituidas.

Estos modelos son parte de nuestra sociedad y debemos estar más habituados a ellos, sin duda rompen los paradigmas adoptados por las tradiciones y costumbres. Para concluir, un matrimonio sin hijos sin duda es una familia.

Childless couples, is it a family?

These models are part of our society, and we should become more accustomed to them. They undoubtedly break the paradigms adopted by traditions and customs.

A childless marriage is undoubtedly a family.

Although they break the paradigms adopted by traditions and customs, these couples are considered perfectly constituted unions.

God is the Creator of the first human institution, marriage. When there are no children, it is important to seek together what God wants for your lives as a married couple. What do you want me to do with my life and my free time? How can I use it for good?

“Some cannot marry because, even before they were born, they have something that prevents them from doing so. Others cannot marry because someone has harmed their bodies. But there are also people who do not marry, in order to dedicate themselves solely to working for the kingdom of God. Therefore, this teaching is only for those who choose to live this way.”

Matthew 19:12

In 2024, the National Institute of Statistics, Geography, and Informatics (INEGI) published that, in the state of Chihuahua, two out of every 10 marriages are childless. Furthermore, these are couples who have no other marriages or children with other people.

However, from a legal perspective, they are recognized as formally constituted families since they have rights and obligations recognized by any government entity. Under these arguments and based on the definition in the Royal Academy dictionary, a family is a group of people linked by marriage, kinship, cohabitation, or affinity.

The family, as a social model, is conceived in the human imagination as father, mother, and child(ren), but the reality is that there are various types of marriages; the circumstances and decisions by which individuals choose not to have children are multifactorial, but this does not prevent them from being considered perfectly constituted unions. These models are part of our society, and we should become more accustomed to them. They undoubtedly break the paradigms adopted by traditions and customs. In conclusion, a childless marriage is undoubtedly a family.