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Matrimonio

La importancia de la consejería en el matrimonio

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Una relación de pareja requiere inversión de tiempo, conocimiento y toda la atención

Una realidad dentro del matrimonio es que llegarán los desacuerdos, las temporadas difíciles, los cambios, las crisis, las enfermedades y muchas otras situaciones que al momento de enfrentarlas, terminan sobrepasando nuestras fuerzas y las expectativas que traíamos de que sólo un sentimiento era suficiente para superar cualquier obstáculo.

Dice la Biblia en Proverbios 11:14, “En la multitud de consejeros está la sabiduría”, cuán importante es el consejo a tiempo. Muchas parejas no recurren a la consejería por temor a sentirse vulnerables al abrir su corazón.

Uno de los instintos de supervivencia del ser humano, es pedir auxilio cuando está en una situación de riesgo, así mismo debería ser cuando la relación se encuentra frente a un peligro inminente.

Muchas personas han estigmatizado la consejería, creyendo que sólo es para parejas que están a punto del divorcio, pero la realidad es que quienes toman consejería en cuanto identifican un problema, tienen más éxito en su relación.

Veamos cuales son los beneficios más importantes de la consejería:

• Nos ayuda a ver el conflicto desde otra perspectiva. Hay muchas situaciones en el matrimonio, que se generan por malentendidos y para ello es necesario un consejero que nos ayude a ver claramente cuál es la verdadera raíz del problema.

• Se logran acuerdos. Dice Amós 3:3, “¿podrán andar dos juntos si no estuvieren de acuerdo?”. Dentro del matrimonio, es importante aprender a establecer parámetros y acuerdos para que sea más fácil tomar decisiones en cada una de las áreas del conflicto.

• La consejería es el lugar donde puedo ser vulnerable y hablar de esos sentimientos que están causando daño, aprendiendo así a gestionar nuestras emociones.

• Nos ayuda a reconocer las áreas del matrimonio que están débiles, y así tomar acciones que nos ayuden a llevar un matrimonio saludable.

Si crees que hay una situación en tu matrimonio que necesita atención, no dejes pasar más tiempo y junto con tu pareja busquen un consejero confiable, sobre todo que les ayude a encontrar soluciones de la mano de Dios y en base a los principios bíblicos. El matrimonio requiere inversión de tiempo, conocimiento y toda nuestra atención, sólo así podremos llevar un matrimonio feliz y saludable.

“¿Podrán andar dos juntos si no estuvieren de acuerdo?”

Amós 3:3

The importance of marriage counseling in marriage

A couple's relationship requires the investment of time, knowledge, and undivided attention

A reality within marriage is that disagreements, difficult seasons, changes, crises, illnesses and many other situations will come. When we face them, they surpass our strength and the expectations that we brought that only one feeling was enough to overcome any obstacle.

The Bible says in Proverbs 11:14, “In the multitude of counselors is wisdom” how important is timely advice. Many couples do not seek counseling for fear of feeling vulnerable in opening their hearts.

One of the survival instincts of human beings is to ask for help when they are in a risky situation, so it should be when the relationship is facing imminent danger.

Many people have stigmatized counseling, believing it is only for couples on the verge of divorce. Still, the reality is that those who take counseling as soon as they identify a problem are more successful in their relationship.

Let’s look at the essential benefits of counseling:

• It helps us to see the conflict from another perspective. Misunderstandings generate many situations in a marriage, and for this, we need a counselor to help us see clearly the real root of the problem.

• Agreements are reached. Amos 3:3 says, “Can two walk together, except they are agreed? Within marriage, it is crucial to learn to establish parameters and agreements so that it is easier to make decisions in each of the areas of conflict.

• Counseling is where I can be vulnerable and talk about those feelings that are causing hurt, thus learning to manage our emotions.

It helps us recognize the weak areas of the marriage and thus take actions that will help us lead a healthy marriage.

If you think a situation in your marriage needs attention, do not let more time pass. Together with your partner, seek a reliable counselor to help you find solutions from the hand of God and based on biblical principles. Marriage requires the investment of time, knowledge and all our attention; only then can we have a happy and healthy marriage.

“Can two walk together, except they are agreed?”

Amos 3:3

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Matrimonio

Conflictos matrimoniales por terceras personas

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Una situación así puede agregar estrés emocional, tensión e inestabilidad a la relación, incluso, podrían finalizarla

Los conflictos en general son inevitables, ya que todas las parejas están compuestas de dos personas que han vivido en trasfondos, culturas y tradiciones diferentes, estos desacuerdos, a la vez, son parte del acoplamiento, madurez y crecimiento mutuo.

Ahora, cuando esos conflictos son causados por terceras personas es algo un tanto diferente.

Las terceras personas en una relación agregan un factor de estrés emocional, tensión e inestabilidad, que a su vez producen una espiral descendiente que va acabando con la relación.

Con terceras personas me refiero a cualquier individuo que entra en una relación existente; pueden ser familiares, amistades, compañeros de trabajo, vecinos o simplemente extraños.

Los conflictos por una tercera persona inician cuando la pareja ha roto el vínculo y ha añadido a alguien más a la relación, misma que en ocasiones interviene en la toma de decisiones, afectando la percepción interna de la pareja. Esto produce una triangulación que al final lleva a los conflictos. 

Para prevenir que terceras personas afecten la relación entre la pareja debemos establecer límites saludables, así como vías de comunicación efectivas y expectativas claras. 

Además, debemos siempre honrar la relación con nuestra pareja y procurar crear un ambiente seguro, lleno de paz, confianza y compresión. Respetar y honrar nuestras diferencias en percepciones ya que todos tenemos diferentes lentes para ver la realidad, lo cual no habla de tener o no la razón si no de aprender y valorar los diferentes puntos de vista, respetarlos, para de esa manera evitar mirar a la ventana buscando a otras personas que nos validen y traigan sus ideas a nuestra relación.


Marriage conflicts by third parties

A situation like this can add emotional stress, tension, and instability to the relationship and could even end it

Conflicts, in general, are inevitable since all couples are made up of two people who have lived in different backgrounds, cultures, and traditions; these disagreements, at the same time, are part of coupling, maturity, and mutual growth.

When third parties cause these conflicts, it is different.

Third parties in a relationship add a factor of emotional stress, tension, and instability, which in turn produce a downward spiral that ends the relationship.

By third parties, I mean any individual who enters an existing relationship; They can be family, friends, co-workers, neighbors, or strangers.

Conflicts over a third person begin when the couple has broken the bond and added someone else to the relationship, who sometimes intervenes in decision-making, affecting the couple’s internal perception. This produces a triangulation that ultimately leads to conflicts.

We must establish healthy limits, effective communication channels, and clear expectations to prevent third parties from affecting the relationship between the couple.

Furthermore, we must always honor the relationship with our partner and create a safe environment full of peace, trust, and understanding. Respect and celebrate our differences in perceptions since we all have different lenses to see reality, which does not speak of being right or not but of learning and valuing diverse points of view, respecting them, to avoid looking out the window looking for other people who validate us and bring their ideas to our relationship.

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Matrimonio

Amigos todo el tiempo

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Los matrimonios que logran esta conexión disfrutan de la mutua compañía y buscan el bienestar del otro sin esperar nada a cambio

Creo que a todas nos gusta tener amigos con los que podemos contar todo el tiempo, como se dice comúnmente “en las buenas y en las malas”, o sea, de manera incondicional, y lo mismo buscamos en la pareja

Los noviazgos generalmente se inician porque hay una atracción ya sea física o emocional, pero con el trato pueden llegar a ser grandes amigos y al consolidarse, se unen en matrimonio.

Algunos piensan que al casarse se termina esa amistad, y no debería de ser así, considero que los mejores matrimonios son aquellos que se enamoran, pero que también eligen seguir siendo amigos, porque se le puede seguir contando cualquier cosa, incluso nuestros pensamientos más profundos sin temor a ser rechazados.

Los matrimonios donde ambos logran ser muy buenos amigos tienen tantas cosas en común que disfrutan grandemente de la mutua compañía, siempre están buscando el bienestar del otro sin esperar nada a cambio.

En la verdadera amistad se puede encontrar confianza, comprensión, aliento, apoyo, solidaridad, risas, alguien con quien compartir triunfos y fracasos, además de un hombro para poder llorar. También buscamos quien se preocupe sinceramente, exhortación, consejo, plática… y así podemos seguir con una gran lista.

¿Quién considera usted que le conoce mucho mejor?

Así es, ese gran amigo es o puede ser nuestro esposo, el tiene que encabezar la lista de los mejores amigos. En la Biblia en el libro de Proverbios capítulo 17, versículo 17 dice “En todo tiempo ama el amigo, y es como un hermano en tiempo de angustia”, si nuestro esposo es nuestro mejor amigo tenemos la seguridad de que contamos con el en esos tiempos difíciles que en la vida se llegan a tener y sé que no me abandonará, sino que estará ahí a mi lado.

En muchas de las ocasiones los matrimonios no se dan cuenta del gran valor que es ser también amigos entre esposos. La Biblia dice en el libro de Cantares capítulo 5, versículo 16, “Tal es mi amado, tal es mi amigo”, una vez que la esposa alaba al esposo de todas sus cualidades se disfruta ser amigos todo el tiempo.


Friends all the time

Married couples who achieve this connection enjoy each other’s company and seek each other’s well-being without expecting anything in return

I think we all like to have friends we can count on all the time, as it is commonly said, “in good times and bad,” unconditionally, and we look for the same in our partners.

Courtships generally begin because there is an attraction, whether physical or emotional, but with treatment, they can become great friends, and when consolidated, they join in marriage.

Some think that when you get married, that friendship ends, and it shouldn’t be that way. The best marriages are those that fall in love but also choose to remain friends because you can continue telling them anything, even your most profound thoughts, without fear of rejection.

Marriages where both manage to be excellent friends have so many things in common that they greatly enjoy each other’s company; they are always looking for the well-being of the other without expecting anything in return.

In true friendship, you can find trust, understanding, encouragement, support, solidarity, laughter, someone to share triumphs and failures with, and a shoulder to cry on. We also look for those who sincerely care, appeal, advise, conversation… and so we can continue with a long list.

Who do you consider? Do you know him much better?

That great friend is or could be our husband; he has to top the best friends list. In the Bible, in the book of Proverbs chapter 17, verse 17, it says, “A friend loves at all times and is like a brother in time of trouble.” if our husband is our best friend, we are sure that we can count on him in those times. There are difficult times in life, and I know he will not abandon me but be there by my side.

Often, couples need to realize the value of being friends between spouses. The Bible says in the Book of Songs chapter 5, verse 16, “Such is my beloved, such is my friend.” once the wife praises the husband for all his qualities, they enjoy being friends all the time.

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Matrimonio

Matrimonio en crisis

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Salir de una situación difícil no será posible si no hay voluntad en ambas partes para trabajar por ello

Las relaciones se construyen en base a acuerdos que incluyen a las partes que la conforman, y quienes deberán trabajar todos los días para mantener dicha unión sana, poniendo especial énfasis en las diferencias y carencias emocionales de cada uno, para evitar que el matrimonio entre en crisis.

Algunas de las razones que pueden afectar el matrimonio son:

1. Falta de comunicación asertiva

En ocasiones se tiene la creencia que comunicación es platicar, y sí es parte de ello, pero revisa de qué platicamos con la pareja.

La comunicación asertiva se cimienta en expresar las emociones tanto positivas como negativas, pues si no se expresan no se resuelven. No minimices lo que tú pareja siente, visualiza las cosas.

Respeta lo que piensa sin querer obligar a nada, habla de los conflictos que se presentan sin personalizar y expresa clara y apropiadamente, a veces damos por sentado que fuimos claros y creemos que la pareja nos adivina. Cuida el tono de voz y el lenguaje corporal.

2. No fomentar la confianza y el respeto

La confianza es la creencia, esperanza y fe persistente en que la otra persona será idónea para actuar de forma apropiada en cualquier situación estando presente o ausente la otra parte de la pareja, mientras que el respeto es no ir en contra del cónyuge.

3. No dar espacios personales

El que cada uno tenga espacios para reuniones sanas con otras personas ayuda a oxigenar la relación y construirse como seres independientes, aunque con vínculos fortalecidos.

4. No tener un control de la economía

Independientemente si trabajan o no los dos, debe fomentarse una transparencia en el conocimiento del presupuesto, es recomendable que ambos participen activamente en ello.

Aprendan a manejar prioridades, organicen y nunca dejen fuera a Dios de su administración, recuerden la ley de la vida, siembra y cosecha.

No oculten gastos, no se manejen a escondidas pues faltan a un principio de la confianza.

5. Caer en la rutina

La rutina es el peor enemigo del matrimonio, así que incluyan tiempo de parejas (nunca dejen de ser novios), tengan tiempo de esparcimiento, de aventura fuera del ritmo diario, de la familia y el trabajo.

6. Dejar de sorprenderse

Sorprender es el acto intencional de hacer algo que le agrade al otro quien no lo espera.

Los detalles no tienen que ser grandes y caros, sino, recados amorosos en algún espacio, un aperitivo traído de la tienda antes de llegar a casa, preparar la mesa sin esperar fechas especiales (todos los días son especiales), muestras de agradecimiento, piropos, palabras de motivación entre otros.

Salir de la crisis no será posible si no hay voluntad de ambas partes para trabajar por ello.

Si la crisis los supera, busca ayuda de un especialista.


Marriage in crisis

Getting out of a difficult situation will not be possible if there is no willingness on both sides to work for it

Relationships are built based on agreements that include the parties that make it up and who should work every day to keep such union healthy, placing particular emphasis on the differences and emotional shortcomings of each one to prevent the marriage from entering into crisis.

Some of the reasons that can affect the marriage are:

  1. 1.- Lack of assertive communication

Sometimes, it is believed that communication is talking, and yes, it is part of it, but check what we discuss with the couple.

Assertive communication is based on expressing positive and negative emotions because they are not resolved if they are not told. Do not minimize what your partner feels; visualize things.

Respect what they think without wanting to force anything, talk about conflicts that arise without personalizing, and express ourselves clearly and appropriately; sometimes, we take for granted that we are transparent and believe that the partner guesses us. Take care of the tone of voice and body language.

2. Not fostering trust and respect

Trust is the belief, hope, and persistent faith that the other person will be able to act appropriately in any situation, whether the other partner is present or absent, while respect is not going against the spouse.

3. Not giving personal space

The fact that each one has space for healthy meetings with other people helps to oxygenate the relationship and build independent beings, although with strengthened bonds.

4. Not having control of the economy

Regardless of whether you both work or not, you should encourage transparency in the knowledge of the budget; it is advisable that both actively participate in it.

Learn to manage priorities, organize, never leave God out of your administration, and remember the law of life: sow and reap.

Do not hide expenses; do not manage on the sly because they lack a principle of trust.

5. Falling into routine

Routine is the worst enemy of marriage, so include couple time (never stop being engaged), time for recreation, adventure outside the daily rhythm, family, and work.

6. Stop surprising each other

Surprise is the intentional act of doing something that pleases the other person who does not expect it.

The details do not have to be big and expensive. Still, loving messages in some space, a snack brought from the store before arriving home, preparing the table without waiting for special dates (every day is unique), tokens of appreciation, compliments, and words of motivation, among others.

Getting out of the crisis will not be possible if there is no will on both sides to work for it.

If the crisis overcomes them, look for help from a specialist.

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