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Finanzas

El Costo de la salud

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“Amado, ruego que seas prosperado en todo así como prospera tu alma, y que tengas buena salud”

Juan 1:2 

Por: Cambio de Cultura

Dios espera de nosotros que seamos buenos administradores de las cosas que él colocó en nuestras manos, entre ellos, el dinero, las posesiones, nuestra esposa y nuestros hijos, nuestros cuerpos, y en eso incluye la salud.

Como buenos administradores, se espera de nosotros que seamos buenos previsores. Dios no espera de nosotros que controlemos el futuro, eso le corresponde a él, pero espera que, como buenos administradores, hagamos previsión del porvenir.

Una de las cosas que ocasionan un desbalance fuerte en nuestras finanzas son los problemas de salud, al existir estos problemas no resueltos, los gastos se incrementan, y la vida, el bienestar y actividades de nuestra familia se complican enormemente.

La importancia de la prevención

Aunque no podemos evitar en su totalidad que una enfermedad entre a nuestra familia, sí podemos realizar varias acciones que eviten muchas enfermedades. Ya lo dice el conocido refrán: “más vale prevenir que lamentar”.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la prevención se define como la “Medida destinada no solamente a prevenir la aparición de la enfermedad, sino también a detener su avance y atenuar sus consecuencias una vez establecida”.

Existen tres niveles de prevención

– Primaria: Son medidas orientadas a evitar la aparición de una enfermedad o problema de salud. Implica tener hábitos de salud preventiva y así poder evitar enfermedades.

– Secundaria: Comprende acciones en consecuencia de un diagnóstico y tratamiento oportuno, a través del examen médico periódico.

-Terciaria: Se trata de minimizar los sufrimientos causados al perder la salud; facilitar la adaptación de los pacientes a problemas incurables.

Otra acción que debemos llevar a cabo, en la medida de nuestras posibilidades económicas, para enfrentar situaciones de salud no previstas es conseguir un seguro médico para la familia.

El seguro médico cubrirá todos los gastos asociados con el médico, el hospital y otros gastos relacionados con la salud. El costo por el cuidado de la salud, particularmente si existe una enfermedad importante y compleja, puede ser sumamente caro.

Considera las alternativas en tu país

Puede que, por la forma en la que está estructurado el servicio de salud de tu país, no necesites un seguro médico privado. Puede que sea suficiente con los servicios de atención médica que provea el gobierno o el sindicato de trabajo al cual perteneces.

Cualquiera sea la situación, considera seriamente cómo proveer del cuidado de la salud a tu familia, y si no tienes los recursos para hacerlo, pide al Señor que te provea cobertura médica. No te desesperes ni tengas ansiedad. Confía en su cuidado y cobertura.

Estrategias para cuidar nuestra salud

  • Cuida y fortalece tu sistema inmune. Busca nutrirte, la buena alimentación es la mejor medicina. Haz ejercicio regularmente, hidrátate bien, duerme bien.
  • Recibe un chequeo médico periódicamente. No descartes este consejo por que estás muy ocupada, una afectación de salud siempre se trata mejor cuando se detecta a tiempo.
  • Separa un porcentaje de tu presupuesto para la salud. No necesitas gastar todos los meses ese dinero, pero si lo debe separar y guardarlo para cuando lo llegue a necesitar.
  • De ser posible, adquiere un seguro de gastos médicos que puedan cubrir los imprevistos de salud.

“Aquellos que piensan que no tienen tiempo para cuidar su salud, tarde o temprano tendrán que tener tiempo para la enfermedad”

“¿O no saben que su cuerpo es templo del Espíritu Santo que está en ustedes, el cual tienen de Dios, y que ustedes no se pertenecen a sí mismos?”

1Corintios 6:19

Fuente: www.cambiodecultura.teachable.com

The Health’s Cost

“Beloved, I pray that you may prosper in all things as your soul prospers, and be in good health.”

John 1:2 

By: Cultura de Cambio

God expects us to be good stewards of the things he placed in our hands, among them, money, possessions, our spouse and children, our bodies and health.

As good stewards, we are expected to be good foresight. God doesn’t expect us to control the future, that is up to him, but He does expect us, as good stewards, to make provision for the future.

One of the things that cause a strong imbalance in our finances are health problems, when these problems are not solved, expenses increase, and the life, welfare and activities of our family are greatly complicated.

The prevention importance

Although we cannot completely prevent a disease from entering our family, we can take several actions to prevent many diseases. As the well-known saying goes: “prevention is better than regret”.

According to the World Health Organization (WHO), prevention is defined as “Action designed not only to prevent the onset of disease, but also to halt its progression and mitigate its consequences once it is established”.

There are three levels of prevention

– Primary: These are measures aimed at avoiding the appearance of a disease or health problem. It implies having preventive health habits and thus being able to avoid diseases.

– Secondary: Includes actions as a result of a timely diagnosis and treatment, through periodic medical examination.

-Tertiary: It’s about minimizing the suffering caused by the loss of health; facilitating the adaptation of patients to incurable problems.

Another action we should take, to the extent of our economic possibilities, to face unforeseen health situations is to obtain medical insurance for the family.

Health insurance will cover all expenses related with the doctor, hospital and other health-related expenses. The cost of health care, particularly if there is a major and complex illness, can be extremely expensive.

Consider alternatives in your country

The way your country’s health care system is structured, you may not need private health insurance. Health care services provided by the government or the labor union to which you belong may be enough.

Whatever the situation, seriously consider how to provide health care for your family, and if you don’t have the resources to do so, ask the Lord to provide medical coverage. Don’t despair or be anxious. Trust in His care and coverage.

Strategies to take care of our health

Take care of and strengthen your immune system. Seek nourishment, good nutrition is the best medicine. Exercise regularly, hydrate well, sleep well.

Get a medical checkup periodically. Don’t dismiss this advice because you are too busy, a health condition is always best treated when it is detected early.

Set aside a percentage of your budget for health. You don’t need to spend that money every month, but you should set it aside and save it for when you need it.

If possible, purchase health insurance that can cover unforeseen health problems.

“Those who think they don’t have time to take care of their health will sooner or later have to have time for illness.”

“Do you not know that your bodies are temples of the Holy Spirit, who is in you, whom you have received from God? You are not your own”

1Corinthians 6:19

Source: www.cambiodecultura.teachable.com

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Finanzas

Controla tus gastos hormiga y prospera

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Aprende a identificar y controlar los gastos menores e innecesarios para fortalecer tus finanzas y priorizar tus necesidades

  1. Céntrate en los Cuatro Muros:
  2. Comida
  3. Servicios
  4. Techo
  5. Transporte

    Por: Guillermo Camillo

    “Con sabiduría se edifica una casa, Y con prudencia se afianza; Con conocimiento se llenan las cámaras De todo bien preciado y deseable”.

    Proverbios 24:3-4

    Las personas no nos metemos en problemas financieros porque seamos tontos, nos metemos en problemas porque no tenemos información adecuada de nuestras finanzas. Se necesita sabiduría, prudencia y conocimiento según el pasaje inicial para “llenar las cámaras de todo bien preciado y agradable”. Una de las áreas en la que frecuentemente no aplicamos sabiduría, prudencia y conocimiento es en los famosos gastos hormiga.

    Los gastos hormiga son esas pequeñas compras o desembolsos que hacemos de manera reiterada y casi inconsciente, sin considerar su efecto en nuestro presupuesto. Aunque parecen insignificantes, al acumularse, pueden afectar seriamente nuestra economía personal. Es importante identificar estos gastos para tomar mejores decisiones financieras y priorizar nuestras verdaderas necesidades y deseos.

    Algunos ejemplos comunes de gastos hormiga son: comprar diariamente un café, chicles, bebidas, almorzar fuera, dar propinas, gastar en snacks como galletas, chocolates o papitas. Aquí tienes algunas estrategias para controlarlos:

    • Reconoce tus gastos hormiga: Identifica esos gastos pequeños y recurrentes que sueles pasar por alto, como el café diario o las compras impulsivas en el supermercado.
    • Lleva un registro de tus gastos no programados: guarda tus recibos de compra, Anota tus gastos en una app o una libreta. Suma los valores para tener una visión clara de cuánto estás gastando en estos pequeños desembolsos.
    • Crea un presupuesto mensual para pequeños gastos: asigna una cantidad específica para gastos hormiga. Esto te ayudará a controlarlos y evitar sorpresas al final del mes.
    • Pregúntate: “¿Lo deseo o en verdad lo necesito?”. Antes de comprar algo, reflexiona si realmente lo necesitas. A veces, decir “no” a esos antojos momentáneos puede ahorrarte dinero a largo plazo.
    • Compra sin hambre y con una lista. Ir al supermercado con hambre puede llevarnos a comprar más de lo necesario. Haz una lista antes de salir y apégate a ella.
    • Evita ofertas innecesarias: En el supermercado, resiste la tentación de comprar artículos que no necesitas solo porque están en oferta.

    Si estás en una situación delicada con tus finanzas, debes concentrarte en las cosas que realmente necesitas para sobrevivir. A estos los llamamos los Cuatro Muros.

    Los Cuatro Muros son tu prioridad, así que paga estas cosas en este orden, antes que nada: 1: Comida, 2: Servicios, 3: Techo, y 4: Transporte. 

    Estos son los conceptos básicos que necesitas para poner en orden tus finanzas y controlar los gastos que desestabilizan tu economía. La comida es el número uno en la lista, por razones obvias. Si queda dinero después de ocuparte de los Cuatro Muros, haz una lista de lo que necesitas pagar y cubre eso en orden de importancia.

    “Los proyectos del diligente ciertamente son ventaja, Pero todo el que se apresura, ciertamente llega a la pobreza”.

    Proverbios 21:5

    Control your nickel-and-dime expenses to prosper

    Learn how to identify and control minor and unnecessary expenses to strengthen your finances and prioritize your needs.

    Focus on the Four Walls:

    1. Food
    2. Utilities
    3. Roof
    4. Transportation

    By: Guillermo Camillo

    “By wisdom, a house is built, And by prudence, it is strengthened; By knowledge, the chambers are filled With every precious and desirable thing.”

    Proverbs 24:3-4

    People do not get into financial trouble because they are fools; they get into trouble because they do not have adequate information about their finances. According to the opening passage, wisdom, prudence, and knowledge are necessary to “fill the chambers with every precious and pleasant thing.” The famous nickel and dime spending is one area in which we often fail to apply wisdom, prudence, and knowledge.

    Ancillary expenses are those small purchases or disbursements that we make repeatedly and almost unconsciously without considering their effect on our budget. Although they seem insignificant, they can seriously affect our economy when they accumulate. It is essential to identify these expenses to make better financial decisions and prioritize our actual needs and desires.

    Some common examples of these little expenses are buying daily coffee, gum, and drinks, eating out for lunch, tipping, and spending on snacks such as cookies, chocolates, or chips. Here are some strategies to control them:

    • Recognize your nickel-and-dime expenses: Identify those small, recurring expenses you tend to overlook, such as daily coffee or impulse purchases at the supermarket.
    • Keep track of your unscheduled expenses: Save your shopping receipts or write down your expenses in an app or a notebook. Add up the values to get a clear picture of how much you are spending on these small outlays.
    • Create a monthly budget for small expenses: Allocate a specific amount for small costs. This will help you control them and avoid surprises at the end of the month.
    • Ask yourself: “Do I want it or do I need it? Before you buy something, think about whether you need it. Sometimes, saying “no” to those momentary cravings can save you money in the long run.
    • Shop without hunger and with a list. Going to the grocery store hungry can lead to buying more than you need. Make a list before you leave and stick to it.
    • Avoid unnecessary bargains: At the grocery store, resist the temptation to buy items you don’t need just because they’re on sale.

    If you’re in a tight spot with your finances, you should focus on what you need to survive. We call these the Four Walls.

    The Four Walls are your priority, so pay for these things in this order: 1: Food, 2: Utilities, 3: Shelter, and 4: tTransportation.

    These are the basics to get your finances in order and control the expenses destabilizing your economy. Food is number one on the list for obvious reasons. If money is left over after taking care of the Four Walls, list what you need to pay for and cover that in order of importance.

    “The plans of the diligent certainly are advantageous, But everyone who hastens certainly comes to poverty.”

    Proverbs 21:5

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    Finanzas

    El verdadero pago del trabajo

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    ¿Has visto a alguien diligente en tu trabajo?

    Busca métodos y maneras de hacerlo mejor y más rápido

    Por: Cultura Financiera

    Se codeará con reyes, y nunca será un “don nadie”. Esas fueron las palabras que Benjamin Franklin escuchó de su padre una y otra vez cuando era niño.

    El joven Benjamin Franklin decidió utilizar cada momento de su vida, y al final recordaba y comentaba: “He sido presentado a cinco reyes y he comido con dos”.

    Las personas que son sobresalientes están siempre preocupadas por la cantidad y la calidad de su productividad y efectividad. Se vuelven valiosos para cualquier organización o compañía, porque son productivos.

    “Trabaja con empeño y serás dirigente: sé perezoso y nunca triunfarás”

    Proverbios 12:24

    ¿Por qué alguien que trabaja duro se convierte en ‘indispensable’?

    La mente del buen trabajador se concentra en terminar las tareas. Cuando trabaja, nota que otras cosas se necesitan y también las hace. Como está orientado a ser productivo, se vuelve creativo. Busca métodos y maneras de hacerlo mejor y más rápido. Esto le da un lugar para ser considerado para mayores responsabilidades, y no mucho tiempo después estará agregando valor en todo lo que hace.

    Existen tres actitudes principales que nos harán indispensables:

    • Trabaja con excelencia: Aprovecha las oportunidades que se te presenten para hacer bien las cosas y busca siempre obtener un buen resultado. Evita posponer las labores o trabajar por oleadas de entusiasmo; en todo momento concéntrate en hacer lo que debes hacer.
    • Trabaja honestamente: Al hacer las cosas para los demás, hazlas como si fueran para ti. Siempre hay que cuidar cómo se obtiene el dinero. Un proverbio antiguo afirma que “El dinero mal habido trae dolor a toda la familia”.
    • Trabaja con orden: El trabajo duro debe equilibrarse con otras prioridades de nuestra vida. Si nuestro trabajo nos requiere demasiado tiempo y energía, al punto tal que estamos descuidando nuestra relación con los demás o descuidando a nuestra familia, significa que estamos trabajando sin organización, ni planeación.

    Hay una ley en la vida. Todo lo que no funciona, o se arregla, o se desecha. Esta ley se aplica también a las personas. Si no trabajamos duro, o no queremos trabajar, seremos descartados y rechazados. Debemos crear valor para ser apreciados.

    Tenemos una gran oportunidad en el mundo de hoy. Sé un buen trabajador; afuera se desempeñan otros; haz lo que otros no harán, y no solamente te convertirás en sobresaliente, sino en una rara especie que tiene mucha demanda. Si quieres un buen futuro, sé un buen trabajador.

    “Los planes bien pensados y el arduo trabajo llevan a la prosperidad, pero los atajos tomados a la carrera conducen a la pobreza”

    Proverbios 21:5 NTV

    The actual payment for work

    Look for methods and ways to do it better and faster

    By: Cultura Financiera

    Have you ever seen someone diligent in their work? He will rub shoulders with kings and never be a “nobody.” Those were the words Benjamin Franklin heard from his father repeatedly as a child.

    Young Benjamin Franklin decided to use every moment of his life, and at the end, he remembered and remarked, “I have been introduced to five kings and have eaten with two.”

    Outstanding people are always concerned with the quantity and quality of their productivity and effectiveness. They become valuable to any organization or company because they are productive.

    “Work hard, and you will be a leader: be lazy, and never succeed”

    Proverbs 12:24.

    Why does someone who works hard become “indispensable”?

    The excellent worker’s mind is focused on finishing tasks. He notices that other things are needed when he works and does those as well. Because he is geared to be productive, he becomes creative. He looks for methods and ways to do it better and faster. This gives him a place to be considered for more significant responsibilities, and only a short time later, he will be adding value to everything he does.

    Three central attitudes will make us indispensable:

    Work with excellence: take advantage of the opportunities that come your way to do things well and consistently seek to get a good result. Avoid postponing work or working in waves of enthusiasm; concentrate on doing what you must do all the time.

    Work honestly:

    When doing things for others, do them as if they were for you. Always be careful how you get your money. An old proverb states, “Ill-gotten money brings sorrow to the whole family.”

    Work in order:

    Hard work must be balanced with other priorities in life. If our work requires too much of our time and energy to the point that we need to pay attention to our relationships with others or our family, we work without organization and planning.

    There is a law in life. Everything that does not work is either fixed or discarded. This law also applies to people. If we work hard or want to work, we will be accepted. We must create value to be appreciated.

    We have great opportunities in today’s world. Be a good worker, outperform others, and do what others will not do, and you will not only become outstanding but also a rare species that is in high demand. If you want a promising future, be a good worker.

    “Well-thought-out plans and hard work lead to prosperity, but shortcuts taken in the race lead to poverty.”

    Proverbs 21:5 NTV

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    Finanzas

    Enseñando finanzas a nuestros niños

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    “Instruye al niño en su camino, y ni aun de viejo se apartará de él”

    Proverbios 22:6

    Por: Cultura Financiera

    Los padres y los maestros pasan entre 18 y 22 años preparando a los jóvenes para desempeñar un oficio, trabajo o carrera. Pero invierten muy poco tiempo en enseñarles cómo quiere Dios que administren los recursos que recibirán como resultado de eso.

    Aprender a usar el dinero debe ser parte de la educación de un niño. Los padres deben encargarse de esto y no dejarlo a los maestros, porque las experiencias de gastar dinero ocurren fuera del aula de clases. Necesitamos establecer estrategias para ayudar a los hijos en el uso y administración del dinero, de esa manera serán en el futuro, independientes y responsables.

    Por eso que te presentamos algunos métodos que los padres pueden usar para enseñar a sus hijos los principios bíblicos de administración:

    A) Comunicación verbal: Debemos instruir verbalmente a nuestros hijos en los caminos del Señor. “Estas palabras que yo te mando hoy, estarán sobre tu corazón. Se las repetirás a tus hijos, y les hablarás de ellas estando en tu casa y andando por el camino, al acostarte y cuando te levantes” (Deuteronomio 6:6-7).

    B) Sé ejemplo de fidelidad financiera: Así como la esponja absorbe el agua, los niños absorben las actitudes de los padres hacia el dinero. Por lo mismo, los padres deben darles el mejor ejemplo de cómo ser fieles en el uso del dinero.

    C) Permite y provoca que tus hijos manejen dinero: La mejor manera de aprender a administrar el dinero, es permitiendo que ellos tengan dinero, ya sea que se lo ganen haciendo algún trabajo o recibiendo cierta suma asignada por los padres. Aconsejamos nunca darles a los hijos “algo por nada”, porque eso crea una actitud dependiente y demandante. Lo mejor es que reciban una paga por un trabajo realizado.

    D) Enséñales cómo hacer un presupuesto: Cuando los niños empiezan a recibir cierto ingreso es importante que les enseñes a hacer un presupuesto. Empieza con un simple sistema de tres cajitas o tarros. Designa una para DAR, otra para AHORRAR y otra para GASTAR. Que ellos distribuyan una porción de sus ingresos en cada caja o tarro, de esa manera establecerán un presupuesto simple por medio de un control visual.

    E) Ayúdales a desarrollar buenos hábitos de trabajo: Es responsabilidad de los padres enseñarles a sus hijos el valor del trabajo, y el mejor lugar es en casa, ayudando con los quehaceres del hogar. Cuando un niño aprende a trabajar con la actitud apropiada, no sólo habrá dado un gran paso para hacerlo productivo y emprendedor, sino que será una persona valiosa en el mercado comercial y laboral.

    F) Muestra tu dependencia de la oración: Una de las lecciones más importantes que le puede enseñar a sus hijos, es que busquen la dirección de Dios y experimenten su provisión a través de la oración. Dedica tiempo para dialogar con tus hijos cuando el dinero es limitado, de esa forma tendrás la oportunidad de mostrar a tus hijos cómo buscar a Dios en oración para suplir necesidades.


    Teaching finance to our children

    “Train up a child in the way he should go, and when he is old, he will not depart from it”

    Proverbs 22:6

    By: Financial Culture

    Parents and teachers spend between 18 and 22 years preparing young people for a trade, job, or career. But they spend very little time teaching them how God wants them to manage the resources they will receive.

    Learning how to use money should be part of a child’s education. Parents need to take charge of this and not leave it to teachers because the experience of spending money happens outside the classroom. We need to establish strategies to help children use and manage money; that way, they will be independent and responsible in the future.

    Here are some methods that parents can use to teach their children biblical principles of stewardship:

    A) Verbal communication: we must verbally instruct our children in the ways of the Lord. “These words that I command you today shall be upon your heart. You shall repeat them to your children and talk to them when you sit in your house, walk by the way, lie down, and rise” (Deuteronomy 6:6-7).

    B) Be an example of financial faithfulness: Just as a sponge absorbs water, children absorb their parents’ attitudes toward money. Therefore, parents should give them the best example of how to be faithful when using money.

    C) Allow and provoke your children to handle money: The best way to learn how to manage money is to allow them to have money, whether they earn it by doing a job or receiving a certain amount assigned by their parents. We advise never to give children “something for nothing” because that creates a dependent and demanding attitude. The best thing to do is to pay them for a job done.

    D) Teach them how to make a budget: When children receive a certain income, you must teach them how to make a budget. Start with a simple system of three little boxes or jars. Designate one for GIVING, one for SAVING, and one for SPENDING. Have them distribute a portion of their income to each box or jar so they will establish a simple budget by visual control.

    E) Help them develop good work habits: It is the parent’s responsibility to teach their children the value of work, and the best place is at home, helping with household chores. When children learn to work with the proper attitude, they will not only have taken a big step toward becoming productive and enterprising but will also be valuable in the business and job market.

    F) Show your dependence on prayer: One of the most important lessons you can teach your children is to seek God’s direction and experience His provision through prayer. Take time to talk with your children when money is limited; that way, you can show them how to seek God in prayer for their needs.

    Pray that our generation will leave our children the precious legacy of financial faithfulness.

    Oremos para que nuestra generación deje a nuestros hijos el precioso legado de la fidelidad financiera.

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