Ser capaces de querernos, es también, una base sólida de autoestima y confianza
¿Qué tanto amor te estás dando?
Todos los días compartimos amor con nuestra familia o amistades, sin embargo, muchas veces lo hacemos sin amarnos a nosotras, y hacerlo es un proceso de vida.
Como cualquier relación, la que se refiere con nosotras mismas tiene altas, bajas y transversales que requieren un cuidado diario.
Cambia mientras las circunstancias cambian y la gente a nuestro alrededor también lo hace. Nada va a ser más satisfactorio en la vida que aprender a amarnos a nosotras mismas, ya que el amor propio es el cimiento de una vida plena.
Ser capaz de dar amor a todos los que nos rodean, es también, una base sólida de autoestima y confianza. Cuando nos valoramos nos convertimos en nuestro mejor aliado porque reconocemos nuestras propias necesidades y las suplimos entendiendo que son básicas para nuestro bienestar.
Algunas señales de que hay un descuido en el amor propio son: sentimientos de inseguridad, miedo, vergüenza y culpabilidad constante.
Una persona con amor propio en cambio, tiene mayor estabilidad emocional, conecta mejor afectivamente, da lo mejor sin escuchar esa vocecita interna que teme y amenaza. Existe una motivación intrínseca en nosotros que sólo hay que activar.
Te animo a trabajar cada día en afirmar tu amor propio, a fluir desde la gracia porque es lo que hará la diferencia de aquí en adelante en tu vida.
Taking care of me is a gesture of love
Being able to love ourselves is also a solid foundation of self-esteem and confidence.
How much love are you giving yourself?
Every day, we share love with our family or friends. However, we often do it without loving ourselves, a life process.
Like any relationship, the one with ourselves has ups, downs, and intersections that require daily care.
It changes as circumstances change, and the people around us do too. Nothing will be more satisfying than learning to love ourselves since self-love is the foundation of an entire life.
Giving love to everyone around us is also a solid foundation of self-esteem and confidence. When we value ourselves, we become our best allies because we recognize and meet our needs, understanding that they are essential for our well-being.
Some signs of a lack of self-love are insecurity, fear, shame, and constant guilt.
On the other hand, a person with self-love has more excellent emotional stability, connects better emotionally, and gives their best without listening to that little inner voice that fears and threatens. There is an intrinsic motivation in us that we just have to activate.
I encourage you to work daily on affirming your self-love to flow from grace because it will make a difference from now on in your life.