Valores
Bondad: la acción del corazón
Publicado
11 meses antesel
Por
Lupita Navarro
Una particularidad del ser humano que deja de ser un concepto para convertirse en una acción consumada
La palabra bondad tiene muchos sinónimos: amor, servicio, caridad… pero, yo prefiero utilizar la fuerza de la misma palabra, porque bondad es un verbo activo, el ser bondadoso requiere acción; es algo que tanto ustedes como yo podemos practicar, porque es la reacción inmediata a un impulso del pensamiento y de los sentimientos que nos lleva a acciones concretas.
La bondad se puede demostrar de muchas maneras. En esencia, deja de ser un concepto para convertirse en una acción consumada. Por eso Jesús insistía tanto a sus seguidores que “una fe sin obras” se convertía en una doctrina muerta.
Mis ejemplos favoritos de bondad son los que manifestó nuestro Señor Jesucristo. Él dedicó su ministerio a buscar al fatigado, “a los que estaban cansados y agobiados por las circunstancias de la vida”; al enfermo, al pobre, a la viuda que sufría y tenía hambre; al huérfano que resentía la ausencia de sus padres y al solitario para ser benévolo con ellos. Y más aún, mostró la bondad con el hombre y la mujer pecadores.
La compasión es otro signo delator de las personas de gran corazón. Ser capaces de ponerse en el lugar de los demás, desear que estén libres de sufrimiento y sentir la responsabilidad de hacer algo por ellos son algunos de los maravillosos actos que los identifican.
Los compasivos y los bondadosos son personas que se nutren del amor, pero entendido este desde su concepto más amplio, ese que se otorga de manera desinteresada, sin esperar nada a cambio y sintiendo a su vez el bienestar más absoluto. Se trata de un genuino deseo que nace desde lo más profundo y que está, única y exclusivamente, dirigido a hacer el bien.
La bondad y la compasión, al igual que la piedad, se logran a través de acciones, se activan a través de ejercicios espirituales simples que se van haciendo comunes y profundos.
El ser humano que ha abrazado la doctrina de Jesús experimenta un deseo profundo de aplicar las virtudes del corazón como una forma de vida.
Las buenas personas son artífices del amor más genuino y sincero que podamos llegar a encontrar. Tesoros que apreciar y cuidar desde lo más profundo de cada uno de nosotros.
Kindness: the action of the heart
A particularity of the human being that ceases to be a concept to become a consummate action.
The word kindness has many synonyms: love, service, charity… but, I prefer to use the strength of the word itself because kindness is an active verb, being kind requires action; it is something that both you and I can practice because it is the immediate reaction to an impulse of thought and feelings that leads us to concrete actions.
Kindness can be demonstrated in many ways. In essence, it ceases to be a concept and becomes an accomplished action. This is why Jesus was so insistent to his followers that “a faith without works” became a dead doctrine.
My favorite examples of goodness are those manifested by our Lord Jesus Christ. He dedicated his ministry to seeking out the weary, “those who were tired and burdened by the circumstances of life”; the sick, the poor, the widow who was suffering and hungry; the orphan who resented the absence of his parents and the lonely to be kind to them. And even more, he showed kindness to sinful men and women.
Compassion is another telltale sign of big-hearted people. Being able to put oneself in the place of others, wishing them to be free from suffering, and feeling a responsibility to do something for them are some of the wonderful acts that identify them.
The compassionate and caring are people who are nourished by love but understood in its broadest concept, that which is given selflessly, without expecting anything in return and feeling in turn the most absolute well-being. It is a genuine desire that is born from the deepest and that is, solely and exclusively, aimed at doing good.
Kindness and compassion, as well as mercy, is achieved through actions, they are activated through simple spiritual exercises that become common and deep.
The human being who has embraced the doctrine of Jesus experiences a deep desire to apply the virtues of the heart as a way of life.
Good people are the architects of the most genuine and sincere love that we can find. Treasures to cherish and care for from the depths of each of us.
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No hay mejor terapia que una genuina empatía que muestre el amor a quien está padeciendo una crisis emocional
Si bien el suicidio es un acto voluntario, es también previsible, y se puede advertir cuando los que rodean a las personas que están analizando la posibilidad de quitarse la vida, están preparados y han adquirido o estudiado determinadas técnicas.
En un porcentaje alto los casos que se están presentando son por enfermedades mentales y emocionales que no son atendidas por entidades públicas o privadas y pueden detectar la depresión, la ansiedad y otras patologías de la mente.
Existen muchos mitos entorno al suicidio, por eso es tan difícil su atención preventiva. Es la segunda causa de muerte en los jóvenes entre 18 y 25 años de edad en México; la primera son los accidentes. Después de la pandemia el número de suicidios aumentó alarmantemente.
¿Cómo puede la sociedad atender a un potencial suicida cuando vivimos entre prejuicios morales y religiosos tan superfluos?
Por ejemplo, la iglesia cristiana considera que todos los que suicidan van al infierno; la sociedad les llama cobardes y la ciencia se revuelca entre muchas interpretaciones de acuerdo a la disciplina que estudia el problema social y mental.
Para poder detectar a un presunto suicida, ayudarlos solidariamente y conducirlo a una mejor condición de vida, se requiere de una estrategia donde se analice el problema emocional y mental que lo está ocasionando, preparar una terapia con psicoterapeutas realmente preparados.
Está comprobado que los consejos simplistas y las terapias psicológicas que carecen de seguimiento y atención espiritual no logran el objetivo deseado.
En México se utilizan infinidad de fármacos que son recetados por médicos generales y los pocos especialistas que atienden la salud mental y a los que se les da un valor casi mágico, pero que en realidad no logran el objetivo de llevar a la “normalidad” a las personas enfermas. Lo más notable de los medicamentos es que sustraen a los pacientes de su realidad.
No hay mejor terapia que una genuina solidaridad social y familiar, una empatía que muestre el amor a quien está padeciendo una crisis emocional, patológica o por duelo. Aquí es donde entran en acción los que viven una verdadera fe cristiana e interviene también la tanatología que podrán detectar el origen del deseo de la persona que ya no quiere vivir esta vida. No hay fórmulas mágicas para lograr la desafiante misión de tener éxito con los potenciales suicidas, pero si hay una alternativa y se llama Jesucristo, además de terapias científicamente comprobadas.
Solidarity in the face of suicide
There is no better therapy than genuine empathy that shows love to someone who is suffering an emotional crisis
Although suicide is a voluntary act, it is also foreseeable, and it can be noticed when those who surround people who are analyzing the possibility of taking their own lives are prepared and have acquired or studied specific techniques.
A high percentage of the cases being presented are due to mental and emotional illnesses not attended by public or private entities and can detect depression, anxiety, and other pathologies of the mind.
There are many myths surrounding suicide, which is why it is so difficult to prevent it. It is the second cause of death in people between 18 and 25 in Mexico; the first is accidents. After the pandemic, the number of suicides increased alarmingly.
How can society care for a potential suicide when we live among such superfluous moral and religious prejudices?
For example, the Christian church considers that all those who commit suicide go to hell; society calls them cowards, and science wallows in many interpretations according to the discipline that studies social and mental problems.
To detect a presumed suicidal person, help them in solidarity, and lead them to a better life condition, a strategy is required where the emotional and mental problem that is causing it is analyzed, preparing a therapy with really trained psychotherapists.
It has been proven that simplistic advice and psychological therapies that lack follow-up and spiritual attention do not achieve the desired objective.
In Mexico, there is an infinity of drugs prescribed by general practitioners and the few specialists who attend to mental health and are given an almost magical value. Still, they do not achieve the objective of bringing sick people to “normality.” What is most remarkable about medication is that it removes patients from their existence.
There is no better therapy than genuine social and family solidarity, an empathy that shows love to those suffering an emotional, pathological, or bereavement crisis. This is where those who live an authentic Christian faith come into action, and thanatology also intervenes and can detect the origin of the desire of the person who no longer wants to live this life. There are no magic formulas to achieve the challenging mission of succeeding with potential suicides. Still, there is an alternative, and it is called Jesus Christ, in addition to scientifically proven therapies.

Palabras desagradables y agresivas cuya intención es la humillación, son letales para el alma
Tan antiguo como el mismo hombre, el acoso o bullying es la forma más vil de denigrar al ser humano, y para ello utilizan burlas, insultos, agresiones físicas y verbales, además de lenguaje inapropiado y lesivo en contra de la dignidad de cualquier ser.
La Biblia dice que “creó Dios al hombre a su imagen, a imagen de Dios lo creó; varón y hembra los creó. Y los bendijo Dios, y les dijo: Fructificad y multiplicaos; llenad la tierra, y sojuzgadla, y señoread” sobre todos los animales de la tierra.
Sin embargo, vio Dios que la maldad de los hombres era mucha en la tierra, y todo designio de los pensamientos del corazón de ellos era de continuo mal.
El acoso, junto con el pecado del hombre, se alojó perfectamente en los núcleos sociales y encontró en los centros escolares el lugar perfecto para sembrar la semilla maléfica.
En el ámbito escolar, de todos los niveles, se encuentra una acción directa y cruel entre alumnas y alumnos que son dañados con palabras desagradables o agresivas cuya intención es la humillación, las burlas letales para el alma.
Los acosadores ignoran que esta práctica a lo largo del tiempo ha ocasionado infinidad de suicidios, es un riesgo al que se enfrentan millones de niños y jóvenes. Hablamos de una violencia tanto física como psicológica que, por desgracia, es bastante común y no es atendida por ninguna instancia oficial o privada.
Blanco fácil
El bullying es la exposición que sufren las personas cuando compiten en el ámbito social y escolar. La agresión se acrecienta cuando esos menores tienen problemas físicos o cuando su cerebro no tuvo un desarrollo adecuado o posee una patología psiquiátrica.
Es complicado estimar la prevalencia del bullying, ya que los profesionales en la materia concuerdan en señalar que hablamos de un problema bastante difícil de erradicar.
Se considera que entre un 15 y un 50 por ciento (%) de los niños y los jóvenes tienen la posibilidad de haber sido víctimas de bullying alguna vez. Por supuesto, ciertos colectivos son más vulnerables y poseen más peligro de ser víctimas del acoso, entre ellos están los pobres extremos, las etnias y hasta los que profesan religiones que ameritan una entrega especial y una forma de vida distinta al común del mundo actual.
¿Qué hacer?
Si su hijo está siendo acosado, no asuma que el problema va a desaparecer por sí solo. Mantenga la línea de comunicación abierta con los menores y busque espacios compensatorios, donde los menores se sientan seguros y arropados por gente que los acepta y los ama, como la familia y los centros religiosos.
Recibir burlas puede bajar la autoestima y hacerle sentir despreciado. Tal vez se siente como que a nadie le importa, pero Jesucristo también fue ridiculizado, se le juzgo por su origen social y se le llamó despectivamente “el hijo del carpintero”.
También se burlaron de su origen étnico: “Felipe halló a Natanael, y le dijo: Hemos hallado a aquel de quien escribió Moisés en la ley, así como los profetas: a Jesús, el hijo de José, de Nazaret. Natanael le dijo: ¿De Nazaret puede salir algo de bueno?”
Responsan con amor
Cuando te enfrentes con alguien que habla mal de ti, se burla o te humilla, no busque la venganza sino responde con amor. “Amen a sus enemigos”, dice la escritura. “Bendigan a quienes los maldicen, oren por quienes los maltratan.”
En la iglesia cristiana cada vez hay más gente preparada para atender a las personas que están enfrentando episodios depresivos, tristeza, ansiedad y falta de ganas de vivir. Siempre es bueno preguntar por esos consejeros que estamos seguros podrán ayudarle en esos momentos de desesperación y falta de interés por la vida.
Issue of Bullying
Bullying is lodged in the social nuclei and found in schools, the perfect place to sow the evil seed.
As old as man himself, harassment or bullying is the most vile way to denigrate a human being. For this, they use mockery, insults, physical and verbal aggression, and inappropriate and harmful language against the dignity of any being.
The Bible says that “God created man in his image, in the image of God created he him; male and female created he them. And God blessed them, and said unto them, Be fruitful, and multiply, and replenish the earth, and subdue it, and have dominion” over all the earth’s animals.
Yet God saw that the wickedness of man was great in the earth, and every imagination of his heart’s thoughts was continually evil.
Bullying and man’s sin were perfectly lodged in the social nuclei and found in schools the perfect place to sow the evil seed.
In the school environment, at all levels, there is a direct and cruel action between students who are harmed with unpleasant or aggressive words whose intention is humiliation and lethal mockery for the soul.
Bullies are unaware that this practice has caused countless suicides over time; it is a risk faced by millions of children and young people. We are talking about physical and psychological violence, which, unfortunately, is quite common and not addressed by any official or private body.
Easy target
Bullying is the exposure people suffer when competing in the social and school environment. Aggression increases when these minors have physical problems, have their brains not developed properly, or have a psychiatric pathology.
It is difficult to estimate the prevalence of bullying since professionals in the field agree that we are discussing a problem that is difficult to eradicate.
It is considered that between 15 and 50 percent (%) of children and young people are likely to have been victims of bullying at some time. Of course, certain groups are more vulnerable and at greater risk of being victims of bullying; among them are the impoverished, ethnic groups and even those who profess religions that require a special dedication and a way of life different from the common in today’s world.
What to do?
If your child is bullied, don’t assume the problem will disappear. Keep the line of communication open with children and look for compensatory spaces where children feel safe and supported by people who accept and love them, such as family and religious centers.
Being teased can lower self-esteem and make them feel worthless. He may feel like no one cares, but Jesus Christ was also ridiculed, judged for his social background and derogatorily called “the carpenter’s son.”
His ethnic origin was also mocked: “Philip found Nathanael, and said unto him, We have found him of whom Moses wrote in the law, and the prophets, Jesus, the son of Joseph, of Nazareth. Nathanael asked, ” Can any good thing come out of Nazareth?”
Respond with love
When confronted by someone who speaks ill of you, mocks or humiliates you, do not seek revenge but respond with love. “Love your enemies,” the scripture says. “Bless those who curse you, pray for those who mistreat you.”
In the Christian church, more and more people are ready to minister to people facing depressive episodes, sadness, anxiety and lack of zest for life. It is always good to ask for those counselors that we are sure will be able to help you in those moments of despair and lack of interest in life.

Lamentablemente 70 años después de este logro, aún se ejerce la violencia política de género en diversos ámbitos y culturas en alguna parte del mundo.
El 17 de octubre de 1953 el presidente de la nación, Adolfo Ruiz Cortines, reconoció oficialmente el derecho de las mujeres mexicanas, a ejercer su plena ciudadanía al votar y ser votadas a puestos de elección popular.
Grandes impulsoras de este logro cívico fueron Hermila Galindo, Amalia González Caballero, Refugio García y Elvira Carrillo Puerto, quienes incansablemente y en diferentes épocas lucharon por lograr el sufragio femenino.
El reconocimiento y puesta en práctica de este derecho, coadyuvó enormemente al progreso general del país. La participación social en asuntos que nos atañen a todos sin distinción de sexo es un derecho humano y cualquier acción para coartarlo o negarlo, es un acto violento de discriminación, dominación y control misógino.
Emmeline Pankhurst fue una activista política que a principios del siglo XX encabezó el movimiento sufragista británico con tal fuerza, que se convirtió en símbolo de persistencia en un tema que no tiene lugar a discusión ni negociación, pues negarle a la mujer ese espacio de expresión sociopolítica es dudar de su capacidad mental y criterio propio, sólo por ser mujer, actualmente a esa actitud y postura la conocemos como violencia política de género y lamentablemente se ejerce todavía en diversos ámbitos y culturas en alguna parte del mundo.
A lo largo de la historia de la humanidad la mujer ha sido oprimida, en diversas religiones y en la sociedad, asi como se menciona en GALATAS 3:28-29 “Ya no hay judío ni griego; no hay esclavo ni libre; no hay varón ni mujer; porque todos vosotros sois uno en Cristo Jesús. Y si vosotros sois de Cristo, ciertamente linaje de Abraham sois, y herederos según la promesa”.
Este versículo nos muestra la igualdad, ya que ante Cristo no hay diferenciación entre los seres humanos, somos iguales delante de él, así como en el ámbito social al ser la igualdad un derecho humano que debe ser aceptado y respetado como tal, sin excepción alguna.
Commemoration of women’s suffrage in Mexico
Unfortunately 70 years after this achievement, gender-based political violence is still exercised in various spheres and cultures in some parts of the world.
On October 17, 1953, the nation’s president, Adolfo Ruiz Cortines, officially recognized the right of Mexican women to exercise their full citizenship by voting and being elected to popularly elected positions.
Great promoters of this civic achievement were Hermila Galindo, Amalia González Caballero, Refugio García, and Elvira Carrillo Puerto, who tirelessly and at different times fought to achieve women’s suffrage.
The recognition and implementation of this right contributed enormously to the general progress of the country. Social participation in matters that concern us all without distinction of sex is a human right and any action to restrict or deny it is a violent act of discrimination, domination, and misogynist control.
Emmeline Pankhurst was a political activist who in the early twentieth century led the British suffragette movement with such force that she became a symbol of persistence in an issue that has no room for discussion or negotiation, because to deny women that space for socio-political expression is to doubt their mental capacity and own criteria, just for being a woman, currently this attitude and position is known as gender-based political violence and unfortunately it is still exercised in various areas and cultures in some parts of the world.
Throughout the history of mankind, women have been oppressed in various religions and societies, as mentioned in GALATIANS 3:28-29 “There is neither Jew nor Greek, there is neither slave nor free, there is neither male nor female; for you are all one in Christ Jesus. And if ye be Christ’s, then are ye Abraham’s seed, and heirs according to the promise.”
This verse shows us equality since before Christ there is no differentiation between human beings, we are equal before him, as well as in the social sphere, since equality is a human right that must be accepted and respected as such, without exception.