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¡Ama quién eres llamado a ser!

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Evelyn Corral nos cuenta sobre su vida y su gran proyecto, Field Operations Boys & Girls Clubs of El Paso

La licenciada Evelyn Corral es la actual directora de Field Operations Boys & Girls Clubs of El Paso, la cual fundó tras su paso en las aulas de El Paso como maestra bilingüe.

Su ejemplo a seguir

Mi papá es un soñador y siempre lo ha sido, se sentaba en el puente El Chamizal y miraba hacia El Paso con ojos brillantes y decía “un día estaré ahí”, luego con 60 dólares y una novia embarazada (mi mamá), se dirigieron a Los Ángeles, California, recuerda Corral, quien agrega que su resiliencia era evidente.

Asegura admiraba a sus abuelas y a sus padres, su determinación y los sacrificios que hicieron. “Esta base construyó mi carácter y supe que tenía la tarea de hacer que mi vida valiera la pena, haciendo una diferencia, (pero) simplemente no sabía cómo sería eso”, dice.

Formación

Evelyn Corral cuenta a Visionarias que sus padres decidieron mudarse a El Paso cuando a ella le faltaban dos semanas para terminar cuarto grado. “Cuando llegué, la maestra me pidió que me presentara a la clase y explicará en inglés por qué nos habíamos mudado, y no pude hacerlo, me sentí avergonzada y el resto de la clase se rió, por lo cual tenía miedo de entrar al quinto grado”.

“Mi maestra de quinto grado, la señorita Keating, marcó un antes y un después en mi vida escolar. Ella me validó, creyó en mí y mostró un interés genuino en crear un ambiente seguro en el aula. Después de quinto grado, avancé a clases más avanzadas en la secundaria, me gradué entre los diez mejores de mi clase en la preparatoria y obtuve mi licenciatura en Estudios Multidisciplinarios con énfasis en Música, Comunicaciones y Humanidades de la Universidad de Texas en El Paso (UTEP)”, menciona. Nuestra entrevistada además se certificó como maestra en el estado de Texas en Educación Bilingüe y completó su maestría en Currículo e Instrucción en la Universidad Concordia en Portland, Oregón.

Comienzos

“Mi primer trabajo como maestra fue enseñar en un aula bilingüe de cuarto grado, el mismo grado en el que estaba cuando llegué a El Paso. En ese momento supe que estaba enseñando a niños que estaban en la misma situación en la que yo estuve, y tenían un lugar especial en mi corazón”, dice.

Agrega que después de 4 años pasó a enseñar a educadores sobre prácticas de lectura y aprendizaje activo en grados de kinder a quinto. Luego, fue contratada como especialista en Tecnología Educativa, puesto en el que brindó desarrollo profesional a nivel de distrito para maestros de grados K-12, administradores y consejeros, fue entonces que sintió el llamado, “di un salto de fe y me aventuré en lo que hago ahora, directora de Field Operations Boys & Girls Clubs of El Paso”.

Su misión

Sobre Field Operations Boys & Girls Clubs of El Paso nos cuenta que su misión es capacitar a todos los jóvenes, especialmente a aquellos que más lo necesitan, para que alcancen su máximo potencial como ciudadanos productivos, cariñosos y responsables. “A diario, vemos las dificultades que enfrentan nuestros niños, y hacemos nuestro mejor esfuerzo para cerrar esas brechas”.

“Buscamos cerrar la brecha de la pobreza educativa y proporcionar oportunidades que cambiarán el futuro de muchos niños en nuestra ciudad”, dice.

Actualmente, brindan servicios a cinco distritos escolares y cuentan con 13 ubicaciones de club, todas gratuitas para las familias a las que sirven.

“Queremos ser como el sol de la mañana, brillando cada vez más hasta la plena luz del día”.

Proverbios 4:18

Mensaje a mujeres visionarias

A todas nuestras lectoras, Evelyn les dice, “¡ama quién eres llamado a ser! Algunas cosas que ves como imperfecciones pueden ser lo que otros necesitan. Algunas de las personas más maravillosas son aquellas que no encajan, ¡Sé disciplinado y recuerda tener límites! No todos necesitan saber todo acerca de ti. Ve el rechazo como una reorientación. El mundo necesita más cuentos, soñadores, agentes de cambio y personas que tomen acción ¡sé valiente y actúa!”.

“El mundo necesita más cuentos, soñadores, agentes de cambio y personas que tomen acción ¡sé valiente y actúa!”


Love who you are called to be!

Evelyn Corral tells us about her life and her fabulous project, Field Operations Boys & Girls Clubs of El Paso

Evelyn Corral is the current director of Field Operations Boys & Girls Clubs of El Paso, which she founded after her time in the classrooms of El Paso as a bilingual teacher.

An example to follow

“My dad is a dreamer and always has been; he would sit on the El Chamizal bridge and look towards El Paso with bright eyes and say, ‘One day I will be there,’ then with 60 dollars and a pregnant girlfriend (my mother), they headed to Los Angeles, California”, recalls Corral, who adds that his resilience was evident.

She admired her grandmothers and parents, their determination, and their sacrifices. “This foundation built my character, and I knew I had the task of making my life worthwhile, making a difference, (but) I just didn’t know what that would look like,” she says.

Education

Evelyn Corral tells Visionarias that her parents decided to move to El Paso when she was two weeks away from finishing fourth grade. “When I arrived, the teacher asked me to introduce myself to the class and explain in English why we had moved, and I couldn’t do it; I felt embarrassed, and the rest of the class laughed, so I was afraid to enter the fifth degree.”

“My fifth-grade teacher, Miss Keating, marked a before and after in my school life. She validated, believed in me, and showed a genuine interest in creating a safe classroom environment. After fifth grade, I advanced to more advanced classes in middle school, graduated in the top ten of my high school class, and earned my bachelor’s degree in Multidisciplinary Studies with an emphasis in Music, Communications, and Humanities from the University of Texas at El Paso ( UTEP)”, she mentions. Our interviewee also became certified as a teacher in bilingual education in Texas and completed her master’s degree in curriculum and instruction at Concordia University in Portland, Oregon.

Beginnings

“My first job as a teacher was teaching in a fourth-grade bilingual classroom, the same grade I was in when I arrived in El Paso. At that moment, I knew I was teaching kids in the same situation I was in, and they had a special place in my heart,” she says.

She adds that after four years, she went on to teach educators about reading practices and active learning in grades kindergarten through fifth. Later, she was hired as an Educational Technology Specialist, a position in which she provided district-level professional development for K-12 teachers, administrators, and counselors. Then, she felt the call, “I took a leap of faith and ventured into what I do now, director of Field Operations Boys & Girls Clubs of El Paso.”

Your mission

Field Operations Boys & Girls Clubs of El Paso tells us that their mission is to empower all young people, especially those who need it most, to reach their full potential as productive, loving, and responsible citizens. “Every day, we see our children’s difficulties, and we do our best to close those gaps.”

“We seek to close the educational poverty gap and provide opportunities that will change the future of many children in our city,” she says.

They currently serve five school districts and have 13 club locations, all free to the families they serve.

“We want to be like the morning sun, shining brighter and brighter until full daylight.”

Proverbs 4:18

Message to visionary women

To all our readers, Evelyn says, “Love who you are called to be! Some things you see as imperfections may be what others need. Some of the most wonderful people are those who don’t fit in. Be disciplined, and remember to have boundaries! Not everyone needs to know everything about you. See rejection as a reorientation. The world needs more stories, dreamers, agents of change, and people who take action. Be brave and act!”

“The world needs more stories, dreamers, agents of change, and people who take action. Be brave and act!”

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Recordando el primer amor

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¿Cómo saber si lo que estoy sintiendo es verdadero?

El primer amor es un sentimiento de enamoramiento profundo novedoso, en el que los neurotransmisores implicados en el bienestar se activan y la persona entra en un estado de euforia, equilibrio y paz cuando tiene a la persona amada a su lado, es todo bonito y se idealiza hasta el punto de que se considera el ser más perfecto y maravilloso del mundo, ya que no le encuentra ningún defecto.

En este punto la imaginación fantasea con encontrarse con esa persona generándose imágenes ideales como si se tratase de cualquier película romántica.

La primera experiencia amorosa de muchas personas ocurre en la adolescencia, cuando la capacidad de nuestro cerebro para almacenar información está en su máximo esplendor, “podemos formar recuerdos con mucha, mucha claridad”.

Al mismo tiempo, “el cerebro registra mejor todo aquello que es altamente emocional. Por eso, si algo sucede por primera vez, si tiene un nivel muy alto de recompensa o incluso un alto nivel de dolor, nuestro cerebro dice: “tenemos que recordarlo”. Además, cuanto más recordamos nuestros recuerdos, más fuertes se vuelven, por eso, los acontecimientos emotivos pueden ser algunos de nuestros recuerdos más poderosos. “Cada vez que recordamos esas experiencias, estamos reforzando esas vías neuronales en el cerebro”.

Sin duda alguna en nuestra vida, anhelamos experimentar y recordar el primer amor, la mayoría de las personas concordamos en que es el amor más bonito que una persona puede experimentar. ¿Pero cómo saber si el amor que estoy sintiendo es amor verdadero?

Alguien en una ocasión dijo: El amor es paciente, bondadoso, no guarda rencor, no es orgulloso, no es envidioso, no tiene maldad, no hiere, todo lo disculpa, todo lo cree, todo lo espera, y todo lo soporta. El verdadero Amor es la voluntad de darse a sí mismo a otra persona.

Así que, si lo que estas sintiendo cae en estos parámetros, seguro que estás o estuviste experimentando un primer y verdadero amor. Sin embargo, quisiera hoy recordarte que uno de los primeros amores que debe de estar en tu mente y corazón, es amarte a ti mismo, porque este amor propio pondrá los parámetros correctos para que puedas darte a otros, para que puedas amar a otra persona. Lo que te ayudara a valorar un amor limpio y puro.

En lo personal recuerdo mi primer amor, pero cuando experimente el amor verdadero y los parámetros antes mencionados, puedo decir que es mi más grande amor, y el cual vivo día a día, sin dar nada a cambio, y ese es el amor que Dios me da y la relación que puedo tener con él.


Remembering first love

How do I know if what I’m feeling is true?

First love is a new feeling of deep infatuation, in which the neurotransmitters involved in well-being are activated and the person enters a state of euphoria, balance and peace when they have the loved one by their side. Everything is beautiful and they idealize themselves to the point that they consider themselves the most perfect and wonderful being in the world, since they cannot find any flaws in them.

At this point, the imagination fantasizes about meeting that person, generating ideal images as if it were a romantic movie.

Many people’s first love experience occurs in adolescence, when our brain’s capacity to store information is at its peak, “we can form memories very, very clearly.”

At the same time, “the brain better records everything that is highly emotional. Therefore, if something happens for the first time, if it has a very high level of reward or even a high level of pain, our brain says: “we have to remember it.” Also, the more we remember our memories, the stronger they become, which is why emotional events can be some of our most powerful memories. “Every time we remember those experiences, we are reinforcing those neural pathways in the brain.”

Without a doubt, in our lives, we long to experience and remember first love, most people agree that it is the most beautiful love a person can experience. But how do you know if the love you are feeling is true love?

Someone once said: Love is patient, kind, holds no grudge, is not proud, is not envious, has no malice, does not hurt, forgives all things, believes all things, hopes all things, and endures all things. True love is the willingness to give oneself to another person.

So, if what you are feeling falls into these parameters, you are or have been experiencing a first and true love. However, I would like to remind you today that one of the first loves that must be in your mind and heart is to love yourself, because this self-love will set the correct parameters so that you can give yourself to others, so that you can love another person. This will help you value a clean and pure love.

Personally, I remember my first love, but when I experienced true love and the parameters mentioned above, I can say that it is my greatest love, and which I live day by day, without giving anything in return, and that is the love that God gives me and the relationship that I can have with him.

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El enemigo No.1

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“Pasar muchas horas conectados hace que acabemos comparándonos constantemente con los demás”.

Hablar de redes sociales en este tiempo es sumamente importante, ya que es una de las actividades a las que más tiempo dedicamos, por eso hoy quiero compartir mi opinión acerca de la presión que se ejerce a través de estos medios de comunicación masiva.

El término “presión social” hace referencia a la influencia de un grupo que provoca que la persona que la recibe sea persuadida para que cambie y actué de ciertas formas que puedan hacer que modifique su conducta y en cierto punto se vuelva preocupante.

Constantemente nos exponemos a un estilo de vida “idealizado” en redes sociales, lo que llega a impactar negativamente en el bienestar emocional, pues se dedican varias horas al día a estas plataformas, y muchas veces se hacen comparaciones irreales que afectan la autoestima.

La autoimagen se ve influida por la valoración que recibimos en redes, pero para mí es importante recordarte que la cantidad de “likes” no define tu valor personal, ni tampoco garantiza relaciones significativas, como muchos lo creen.

Quiero darte a conocer algunos de los efectos que provoca recibir presión social:

Comparaciones. Las comparaciones constantes con amigos, familiares o celebridades pueden causar sentimientos de inferioridad y ansiedad social, lo cual es peligroso.

Uso excesivo de redes. Puede estar relacionado con síntomas de poca socialización, depresión o ansiedad. 

Contenido visual inadecuado. Puede empeorar trastornos mentales, pues muchas veces podemos toparnos con información no muy apropiada.

Otros efectos. Pueden causar otros sentimientos como tristeza, frustración, pérdida de control, baja autoestima, bajo concepto de sí mismo, entre otros. 

Para gestionar la presión en las redes sociales, puede:

  • Limitar el tiempo que se pasa en las redes sociales. 
  • Desactivar las notificaciones para estar más relajada y productiva. 
  • Rodearse de personas que te hagan sentir bien. 
  • Identificar tus emociones y comunicarlas de manera clara y respetuosa.

Enemy No.1

 “Spending many hours online means that we end up constantly comparing ourselves to others.”

Talking about social media at this time is extremely important, since it is one of the activities to which we dedicate the most time, so today I want to share my opinion about the pressure exerted through these mass media.

The term “social pressure” refers to the influence of a group that causes the person who receives it to be persuaded to change and act in certain ways that can cause them to modify their behavior and at some point, become worrying.

We are constantly exposed to an “idealized” lifestyle on social networks, which can negatively impact emotional well-being, since several hours a day are spent on these platforms, and often unreal comparisons are made that affect self-esteem.

Self-image is influenced by the ratings we receive on social media, but it is important for me to remind you that the number of “likes” does not define your personal value, nor does it guarantee meaningful relationships, as many believe.

I want to let you know some of the effects of receiving social pressure:

Comparisons. Constant comparisons with friends, family or celebrities can cause feelings of inferiority and social anxiety, which is dangerous.

Excessive use of networks. It can be related to symptoms of poor socialization, depression or anxiety.

Inappropriate visual content. It can worsen mental disorders, since we can often come across inappropriate information.

Other effects. They can cause other feelings such as sadness, frustration, loss of control, low self-esteem, low self-concept, among others.

To manage pressure on social networks, you can:

  • Limit the time you spend on social networks.
  • Deactivate notifications to be more relaxed and productive.
  • Surround yourself with people who make you feel good.
  • Identify your emotions and communicate them clearly and respectfully.

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Lo que aqueja a los jóvenes

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Hoy en día los menores son bombardeados con muchas exigencias, lo que pareciera los hace querer saltarse las etapas del crecimiento

En la actualidad vivimos en un mundo tan acelerado que pareciera que los jóvenes quieren saltarse las etapas de crecimiento, por lo que es aquí donde nos preguntamos ¿cómo se sentirá ser joven en la realidad actual?

Siendo los hijos de personas que no cuidaron su salud mental es de las primeras cosas que desafortunadamente los aquejan, sobre todo en trastornos del estado del ánimo.

También les afecta la imagen personal en un nivel donde llegan incluso a fingir ser alguien quien no son, ostentosos y atractivos, esto último nos lleva a la parte física y de autoestima, además los jóvenes de hoy son bombardeados con muchas exigencias del cómo se debe ver y lo que buscan.

Por último, también los aqueja la tecnología, pues es difícil que lleven su día a día sin el apoyo de esto, teniendo pros y contras dependiendo de la persona.


What ails young people

Today, children are bombarded with many demands, which seems to make them want to skip the stages of growth.

Today we live in such a fast-paced world that it seems that young people want to skip the stages of growth, so this is where we ask ourselves: what does it feel like to be young in today’s reality?

Being the children of people who did not take care of their mental health is one of the first things that unfortunately afflicts them, especially in mood disorders.

It also affects their personal image to a level where they even pretend to be someone they are not, ostentatious and attractive, the latter leads us to the physical and self-esteem part, in addition, young people today are bombarded with many demands on how they should look and what they are looking for.

Finally, technology also affects them, as it is difficult for them to carry out their daily life without the support of this, with pros and cons depending on the person.

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