Una guía hacia tu mejor versión
Better Life Project nació en 2019, es un proyecto que combina herramientas innovadoras para optimizar la salud física, mental y espiritual, desde una sólida formación en nutrición y salud funcional hasta certificaciones avanzadas, que se convirtió en un libro que encapsula más de una década de experiencia, aprendizaje y transformación.
Lo que comenzó como un simple reto enfocado en la alimentación evolucionó en un estilo de vida integral que, a través de prácticas grupales, técnicas de respiración, meditación, epigenética, terapia de frecuencias y planes personalizados ha transformado la vida de muchos.
Este libro es una guía para iniciar tu propio proyecto de vida. Con técnicas prácticas y una filosofía centrada en el amor, la fe y el compromiso que invitan a los lectores a embarcarse en un viaje de auto-reparación y expansión.
No es sólo un libro, es un compañero para elegir el camino hacia una vida plena y saludable.
Better Life Project, el libro… próximamente a tu alcance.
Por: Brenda Márquez
Nutrióloga holística
Especialista en Epigenética
Feed Mind and Body
A guide to your best version
Better Life Project was born in 2019, it is a project that combines innovative tools to optimize physical, mental and spiritual health, from a solid training in nutrition and functional health to advanced certifications, which became a book that encapsulates more than a decade of experience, learning and transformation.
What began as a simple challenge focused on food evolved into a comprehensive lifestyle that, through group practices, breathing techniques, meditation, epigenetics, frequency therapy and personalized plans has transformed the lives of many.
This book is a guide to start your own life project. With practical techniques and a philosophy centered on love, faith and commitment that invite readers to embark on a journey of self-repair and expansion.
It is not just a book; it is a companion to choose the path to a full and healthy life.
Better Life Project, the book… coming soon to you.
By: Brenda Márquez
Holistic nutritionist
Specialist in Epigenetics